Maratón de Valencia 2017

El pasado domingo, se celebró una nueva edición del Maratón de Valencia, una de las pruebas de referencia del calendario de maratones a nivel nacional y europeo.

Un año más, el autodenominado grupo #LosDel32, compuesto  principalmente por corredores y familiares del C.E. Runners Rio Turia, organizamos un punto de animación justo en el kilómetro 32 del Maratón que es donde suele aparecer el temido Muro, y que no es más que un desfallecimiento del organismo provocado por el agotamiento de la reservas del energia.

Vía grupo de Whatsapp, fuimos distribuyendo tareas y responsabilidades para lograr mejorar la atención psicológica y alimentarias de los corredores, para disfrutar de una mañana animando a propios y extraños.

Un año más contamos con un nuevo photocall, que cada año es mas grande, obra de Javi y Javito López. A ver con qué nos sorprenden en 2018, me dan miedo!!!

Este año el equipo de música no falló gracias a Román y la selección de temas cayó bajo la responsabilidad única de Pablo Chuliá, reclamaciones a él  ;), que  fuer combinando grandes éxitos rockeros que tanto nos gustan a los corredores, como algunos de los hits del verano 2017.

No quiero comentar la cara de los que iban a 5:00h cuando oyeron el Despacito de Fonsi ;)

José María (Chemy para los del Norte), se encargó del apartado sanitario, tan demandado por los corredores de la edición anterior, gestionando con Farmacia María Meliá un botiquín especial para maratonianos: (Reflex, vaselina, tiritas), dejando claro que para la edición 2018 será necesario un par de botes más del spray analgésico.

El resto del "comité" organizador se repartió todos los elementos del avituallamiento, tanto para los corredores como para los que animábamos.

Un año más no faltaron las tortillas y chorizo ibérico Palacios, gestionados por Toni, botellas de agua gentileza de  Aquarel, gracias Eugenio, así como plátanos, orejones, dátiles,  frutos secos, cruasanes y tortas dulces, bebida isotónicas, cervezas, y no sabemos muy bien por qué, 8 litros de batido de chocolate. ;) (gracias Pablo!!!, la intención es lo que cuenta).

Hasta aquí, poca diferencia hay entre el tinglado montado este año y los celebrados en años anteriores.

Pero la personalmente, sí que ha supuesto una vivencia personal muy intensa: Los más cercanos sabéis que llevo algo mas de un mes sin ponerme las zapatillas de correr, por lo que inicialmente parecía una ciática o lumbalgia.

La realidad es que se ha ido todo complicando mas de la cuenta, y tras varias pruebas y análisis, los médicos detectaron la presencia en mi cuerpo de un tumor con ramificaciones en el pulmón y en la zona retroperineal que había que intervenir y tratar de forma inmediata y que me auguran unos meses complicados debido al post operatorio y al tratamiento de quimio al que habré de someterme.

Llegado a este punto, no os podéis imaginar las muestras de cariño y apoyo que hemos ido recibiendo en forma de llamadas, whatsapps, visitas de todos los familiares, amigos, conocidos y como no podía ser de otra manera de mi querida familia corredora, y que a pesar de la gran preocupación que supone una enfermedad como ésta, están permitiendo tener de momento la moral y el ánimo muy alto y por el cual estamos muy muy agradecidos.

Con este panorama, y dos días después de salir del hospital, decidimos bajar un rato a animar a todos los corredores en nuestro punto de animación, en silla de ruedas, porque hay que mirar siempre hacia adelante.

Lo vivido esas horas, os aseguro que fue energía pura que almacenamos para los días malos:

Gracias al C.E. Runners Rio Turia, con su espectacular foto de familia y a todos sus corredores que no dudaron en parar para abrazarme y darnos ánimos.

Muchas gracias a tantos corredores amigos de Twitter que con el paso de tiempo se han convertido en amigos a secas: Fran, Julito, Javier, Ana y que hicieron un alto en su carrera para desearme una pronta recuperación.

Muchas gracias también a los DrinkingRunners y sus magníficos representantes Javier y Juan Vi, que personificaron los ánimos de este gran grupo de personas con el que comparto afición.

Innumerables gestos, miradas, abrazos y palmadas, recibidos de cada uno de vosotros hicieron de esta jornada un día de los que no se pueden olvidar.

Aunque ella no corra, no puedo terminar sin dar las gracias a Isa, que es la que me animó a bajar el pasado domingo, con la ayuda de la silla de ruedas que trajo de Residencia Selegna.

Nos espera un maratón de verdad, y con vuestra ayuda estamos convencidos de que en unos meses podremos alzar los brazos al cruzar "la meta".

GRACIAS!!!! este maratón va por todos vosotros!!!

Os dejamos algunas fotos en el siguiente enlace, a ver si os encontráis.

Crónica y fotos Maratón Valencia 2016

Cuando un corredor se plantea como objetivo cubrir los 42.196 metros que conlleva intentar realizar un maratón, son muchos los días de entrenamiento, y muchos los kilómetros que se van acumulando en las piernas.

Hay corredores más rápidos, y corredores más lentos; los hay que repiten por enésima vez y los que se enfrentan a esta distancia por primera vez.

Igual de variopinta es la motivación para realizar el maratón: una promesa realizada, dar visibilidad a una causa solidaria, un pique entre compañeros de trabajo o familiares, perder peso, superar la crisis de los 40, o simplemente porque está de moda. 

Diría que independientemente de la veteranía del corredor y la motivación, hay dos factores comunes a todos ellos: 

1.-La ilusión por terminar una prueba, que se inició probablemente hace 4 meses.

2.-El temido encuentro con el famoso “muro” a partir del km 30. El “muro” viene provocado por el cambio que realiza nuestro organismo a la hora de obtener energía para continuar; al terminarse nuestra reservas de glucógeno, nuestro organismo “tira” de la grasa de nuestro cuerpo, que es menos eficaz y provoca la aparición de una repentina fatiga.

Obtenida mi estrella del maratón en 2011, en la edición de 2016 del Maratón de Valencia como en ediciones anteriores, me propuse salir a la calle a animar a propios y extraños. 

El destino hizo que un cambio de recorrido de la prueba hiciera que el km 32, pasara justo debajo de mi casa.

Fue el momento en el que un grupo de corredores del C.E.Runner Rio Turia, autodenominado #LosDel32 empezara a organizar nuestro propio punto de animación para cerca de los 20.000 corredores que inundarían la calles de la Capital del Turia. 

Nuestro objetivo era muy simple, animar a rabiar, echar una mano a aquellos corredores que lo estaban pasando mal, y por último intentar sacar una sonrisa de todos aquellos a los que veríamos pasar.

Con la creación del pertinente grupo de Whatsapp, empezaron nuestras cabezas a discurrir para poder disponer del mejor punto de animación y recuperación de corredores “perjudicados” por el famoso muro.

Que si yo tengo un megáfono, que si hacemos un “fotocool” (“Cool” de guay), que si puedo llevar una pancarta gigante con la foto de los corredores del Club, que yo llevo unas tortilla y unos chorizos ibéricos Palacios, que si almorzamos, que nos pueden dejar un equipo de música, vamos!! entre vaselinas, isotónicos, plátanos, alguna que otra cerveza, chuches de la Comunión de Bruno y la mesa plegable de los padres de Miguel, nos plantamos a las 10:00 en el fatídico kilómetro 32, situado en la Avenida Maestro Rodrigo.

Montamos rápidamente nuestra “paraeta” y a pesar de que el equipo de música tiene un problema de batería, y no funciona, nos venimos arriba con los dos megáfonos que hemos traído.

Varias motos de gran cilindrada nos van anunciando que los primeros corredores se van acercando a nuestro punto de animación.

Pasan a velocidad vertiginosa de 3 minutos el kilómetro, algo que ni en series soy capaz de alcanzar.

A poca distancia vemos al primer corredor español, el gran Rafa Iglesias al que jaleamos para que siga dándole fuerte.

Vemos pasar también a Marta Esteban, referente de maratón femenino en nuestra ciudad a muy buen ritmo y muy bien acompañada, por Pablo Villalobos.

Tras la estela dejada por la élite, y que como es lógico han rehusado emplear nuestro punto de avituallamiento, empiezan a pasar los corredores populares, que son los que de verdad necesitan de nuestros ánimos.

Como no podría ser de otra manera la primera cara conocida que vemos pasar es la de Fran Corredor, que con ese apellido, sobran las palabras.

Detrás de él, muchas caras conocidas del running valenciano, con quienes compartimos campo de entrenamiento en nuestro querido antiguo cauce del Rio Turia y algún tuit que otro como el genial Julito Bel, uno de los primeros en realizar un avituallamiento a base de cerveza y chorizo. 

Vemos pasar también a los primeros corredores nuestro Club, que pasan a nuestro lado, con una sonrisa pero con una gran concentración.

Los peques empiezan no dar abasto, en el reparto de agua, isotónicos y plátanos entre los corredores que se van acercando a nuestra ubicación.

Los más atrevidos, se paran, cogen alguna chuche, frutos secos pero nos dejan sin degustar los ibéricos y las tortillas Palacios.

Siguen pasando corredores, y los primeros RRT’s se paran en nuestro chiringuito, a reponer fuerzas, saludarnos, echarnos unas fotos antes de continuar hasta la línea de meta. 

Seguimos animando a muchas caras conocidas: Los Zancadas Valencia, los C.A. Von Hippel Lindau, Álvaro con los amigos de Soy Un Héroe, compañeros del colegio, una representación de los DrinkingRunners, los Gent de Foios, y un largo etc, que me deberán perdonar si no menciono en este post.  

Todos alucinan con el montaje y la animación que tenemos, pero no se merecen menos.

Pasados los prácticos de las 4 horas, es el momento donde tenemos que echar el resto. Ahora es donde vienen los corredores más cansados y se nota, porque casi todos paran aunque sea para hacerse una foto y recibir nuestros ánimos.

Es el momento en el que aparecen los “tran-tran boys” del Club, a los que deleitamos con nuestros manjares, ánimos, risas y consejos de última hora.

Vemos pasar a Paco Ferriols, “Groucho” que se despide de la distancia de Filípides en casa, con 60 maratones a sus espaldas.

A partir de entonces, empezamos a ver los casos extremos: una corredora con el brazo escayolado, otra con un vendaje en la rodilla que impide doblar la articulación, un chico que corre de espaldas y nuestro querido Monzón que tira de cabeza y coraje para terminar la prueba sea como sea.

Viendo ya el autobús escoba, decidimos desmontar y recoger nuestro punto de animación, procurando dejar la calle lo más limpia posible.

Nos marchamos con la sensación de haber pasado una jornada divertida, animando hasta quedarnos afónicos a todos los valientes que participaron en el Maratón de Valencia 2016. 

Os dejamos algunas fotos en el siguiente enlace, a ver si os encontráis.

Crónica Trail de Montanejos 2016

A la tercera va la vencida, y este año ajustando la agenda familiar, pude organizarme para participar en la denominada "La carrera por montaña más bonita de la Comunidad Valenciana", hablamos del Trail de Montanejos.

De las tres modalidades , opté por apuntarme a la prueba de 15 kms de distancia y 600 metros de desnivel.

Las redes sociales bullían de comentarios favorables a esta carrera, donde el community manager del evento, se lo ha currado bastante animando al personal, con recomendaciones, concursos, resolución de dudas, etc….. (algo que sin duda es de valorar).

Uno de los detalles que más me ha gustado de este Trail, es la filosofía de carrera sostenible con el medio ambiente, eliminando los vasos de plástico en los avituallamientos o los dichos imperdibles. (hace ya varios años que participo en las carreras con un portadorsal).

Entrando ya en el día de la prueba, nos pegamos un pequeño madrugón para llegar a tiempo a Montanejos, con parada “técnica” en un campo a mitad de camino.

Aunque la temperatura era casi 10 grados menor que en Valencia, decidí no abrigarme y llevar únicamente la camiseta oficial de los RRT, en la mochila llevaba no obstante la chaqueta impermeable, ya que las previsiones meteorológicas auguraban chubascos por la zona.

A las 9:10 nos metemos en el “cajón” de salida, nos ponemos a estirar; estirar el brazo para hacernos los primeros selfies de la mañana. ¿qué os habíais creído? 

A las 9:30 arranca la carrera a ritmo de heavy metal y los 300 corredores empezamos a correr por las estrechas calles de Montanejos, bajo los aplausos, gritos de ánimos y fotografías de lugareños, familiares y amigos.

Como no podía ser de otra manera, y puesto que no teníamos intención de ganar la carrera, muy educadamente, nos ubicamos justo antes de los “corredores escoba”.

Abandonamos el pueblo por la parte baja, junto a rio, cuyas aguas, en la zona de la Fuente de los Baños, brotan todo el año a 25 grados de temperatura.

Poco a poco empezamos a ascender por un sendero muy cómodo y bien marcado, la primera de las tres cimas, reservando las fuerzas sobre todo para la última que además era la mas fuerte.

Entre risas, fotos y conversaciones amenas no solo con Jose, si no con el resto de corredores que llevaban un ritmo similar al nuestro, llegamos al “Chorro” del embalse de Arenoso.

El Chorro es un punto de desagüe de dicho embalse, que tiene una capacidad de 41 m3/s, Vamos, que o estás a más de 300 metros de distancia, o te aseguras salir totalmente calado, algo que obviamente nos ocurrió.

A escasos 500 metros, nos encontramos ya el primer avituallamiento, donde los voluntarios nos esperaban con una sonrisa (ole!!) y dispuestos a reponer fuerzas, a base de frutos secos, membrillo, plátano, piña, agua, e isotónicos, y donde más de uno, confirmamos nuestra falta de destreza en la técnica del botijo. (Os recuerdo que esta era una carrera donde había vasitos de plástico). 

Poco tiempo después de abandonar el avituallamiento, comenzó a caer una leve lluvia sobre nuestras cabezas, y que no nos abandonaría hasta casi el kilómetro 13.

Sin darnos cuenta nos plantamos en el segundo avituallamiento del kilómetro 10, muy bien organizado, donde nos recibieron con ritmos melódicos a cargo de un fantástico y divertido trompetista, que me regaló mi primera clase de trompeta. (estos detalles son los que cuentan).

Los kilómetros fueron pasando poco a poco, mientras disfrutábamos de unas magnificas sendas que nos regalaban increíbles vistas, de unos de los parajes más bellos del interior de la Comunidad Valenciana, lugar de culto entre los escaladores más atrevidos.

Con la vista de las primeras casas de Montanejos, empezamos el descenso hacia el casco urbano, la lluvia desaparece y el sol empieza a hacer acto de presencia.

Comenzamos vertiginoso descenso por las calles de Montanejos, que nos dirigen por calles estrechas y repletas de espectadores que vuelven a aplaudir, hacia la plaza de España donde está instalada la meta, que cruzamos con una gran sonrisa.

Mención especial a la gran labor de la organización y de los voluntarios, que hacen de esta carrera uno de los referentes de las carreras de montaña.

Esperamos volver el año que viene, y si mi condición física lo permite, participando en la prueba de 30 kms. 

Trail de Montanejos, Nos vemos el año que viene #ComoCabras #run4fun #trail4fun


Más fotos en el álbum de Google Photos

Os dejo el track del trail  en Wikiloc. 

Crónica y fotos Medio Maratón de Valencia 2015

Como cada octubre las calles de Valencia se llenan de corredores para enfrentarse y disfrutar del Medio Maratón Trinidad Alfonso, que este año celebraba su cuarto de siglo.

Una cita ineludible para los principales clubes de la ciudad, y que cuenta cada nueva edición con mayor número de corredores y clubes foráneos, tanto a nivel nacional como internacional.

21kms y pico con un trazado llano y rápido, perfecto para batir marcas personales donde AbrahamCheroben ha revalidado el título logrado en 2014 en el Medio Maratón de Valencia consiguiendo la mejor marca mundial del año, parando el crono en 59 minutos y 10 segundos.

Este año tampoco  quiero hablar de los precios de las inscripciones, y las contraprestaciones que recibimos los corredores en esta carrera, porque lo doy definitivamente por perdido.

Sin embargo, sigo sin enteder como el práctico de las 2 horas, Paco Ferriols, más conocido en este mundillo como Groucho Marx, se sitúa en primera fila en la salida, cuando los que van a correr en 2 horas, se encuentran en el último cajón.  Si queremos tener el mejor Medio Maratón de España, estas cosas hay que cuidarlas.

No obstante, hay que  agradecer tanto su labor como la del resto de voluntarios que desinteresadamente colaboraron para que los 12.500 corredores, pudiéramos disfrutar de una carrera como esta.

Como siempre es una verdadera alegría poder saludar a muchos amigos, tanto en la feria de corredor, como el día de la carrera, como los Gent de Foios, los Zancadas Valencia, varios DrinkingRunners y especial mención para Jose Vicente Escuder que lucha cada día contra la Fibrosis Quística y #RunnerTwittero al que desvirtualizamos.

Una numerosa representación del C.E.Runners Rio Turia (49), finalizamos la prueba.

Personalmente, no he conseguido mi mejor marca personal, aunque ya había avisado que no era esa mi intención.

Este año mi intención era incorporarme en el grupillo de las 2 horas, disfrutar de la compañía, y saludar a corredores y amigos con los que nos encontramos durante todo el recorrido.

Aunque  iniciamos la carrera un nutrido grupo de RRT’s  realicé la mayor parte de la carrera con Toni Martínez, aumentando el ritmo a medida que avanzaban los kms. Entre risas, saludos y fotos cruzamos la meta en 1:58:57, según nuestro reloj.

Una jornada redonda 100% #Run4Fun – que de eso es de lo que trata este deporte.

Más fotos de la carrera en el álbum de Picasa
Os dejo el track de la carrera en Wikiloc.

Crónica Carrera Popular Penya la Bufa 2015 -Xabia

Como ya viene siendo habitual El último domingo de Agosto  la Peña La Bufa de Javea, en colaboración con el C.A. Llebeig, organiza su particular carrera popular, siendo la este año la edición número XXXIV.

Presenta un trazado llano, de 4.7kms de distancia, con salida en la Cala Blanca o Caleta y con meta en la Sede Social de la Peña La Bufa junto a la playa de la Grava, con muy buenas vistas, ya que prácticamente corres junto al mar.

Los que tengáis buena memoria, os acordareis que el año pasado me acompañó mi hija María, y que llegamos a meta, en última posición pero con el reconocimiento inmenso por parte de la Organización.

Este año le pregunté si quería que fuéramos juntos, y me comentó que no lo tenía claro, porque iba a llegar de nuevo la última.

Había varios familiares, que ajenos a esto del mundo de las carreras y los dorsales, le animaron desde el desconocimiento,  a coger el dorsal, pero incorporarse a mitad de la carrera, para no llegar muy cansada, y lo que “era peor” …. Llegar la última.

Inmediatamente le dije que esa no era la actitud de una “buena” corredora:

Hablamos de las “consecuencias” de:

1.- Correr media carrera con dorsal: Trampas.

2.- Correr media carrera sin dorsal: no tener derecho a nada.

3.- Correr la carrera con dorsal: arriesgarnos a llegar los últimos o no llegar, pero hacer las cosas bien.

Tras unos días de entrenamiento con ella, me dijo que quería hacer la carrera entera y con dorsal, que si tenía que abandonar, lo haría, pero que quería hacer las cosas bien.
Así que el día del evento nos presentamos muy ilusionados con un grupo de  RRT’s, en la línea de salida, ubicándonos al final para no molestar a todo aquel que quería hacer marca, ya que nuestro objetivo, era disfrutar de la carrera y cruzar la meta.

Al igual que el año pasado, hasta el km 3 fuimos bastante bien, intentando mantener un ritmo constante pero cómodo para María, pasando por el segundo Montañar, la playa de El Arenal, pero

nada más pasar el Parador, tuvimos que dejar de correr, ya que el cansancio y el flato se presentaron en el cuerpo de María.

En el km 4, volvimos a trotar, hasta casi la última recta, momento en el que, motivada por la visión de la meta y los aplausos, esprintaba para cruzar la meta, el última posición,  pero con los objetivos cumplidos.

 

La posición  de nuestra entrada en meta volvió a ser lo de menos, lo importante es que aprendió diferencia entre un corredor legal, los que se cuelan a mitad de carrera, y  los “sin dorsales”.

Al día siguiente revisando los datos, comprobamos que habíamos bajado en 10 minutos el tiempo realizado en la edición del año pasado.

El año que viene volveremos seguro, no sabemos si llegaremos en última posición, pero disfrutaremos de hacer las cosas bien, seguro!.

Pues lo dicho, el año que viene más!! #run4fun

Crónica y fotos Trail Chulilla 2015

Un año más, acudimos a Chulilla, para participar en la quinta edición del Asics Trail Series que organiza Coratge Missions.

Este año se volvía a modificar parte su recorrido, que este año, transitaba en en dirección contraria al del año pasado, dejando para el final de trail el tramo más espectacular del cañón y los puentes colgantes del Rio Turia.

En esta edición acudimos 7 corredores del C.E. Runners Rio Turia: Stephan, David y yo, como veteranos y Pedro Moya, Toni Martinez, Quique Monzón y Pablo Paya, que se estrenaban en esta carrera, siendo para alguno de ellos, el primero de sus trails.

Llegamos a Chulilla a las 18:00 con tiempo para poder aparcar con tranquilidad, recoger el dorsal, y con los 34 grados de temperatura (llevamos 3 ediciones así), buscamos una sombra donde hidratarnos y esperar el inicio de la carrera.

Aprovechamos estos  momentos para saludar a todos los amigos del Team3FDC, de Gent de Foios, Vero y Miguel del Redolat, y hasta mi cuñado Jose, otro clásico de esta carrera.

A las 19:30h, hora de inicio de la carrera, nos informan desde la organización que “campo está muy caliente” (broma que nos acompañó durante toda la carrera) y que la salida se retrasaba hasta nueva orden, momento que aprovechamos para volver a refrescarnos.

A eso de las 20:00h, por fin dan el pistoletazo de salida y nos ponemos en la cola de la carrera, saludando al personal que se agolpa a ambos lados de la calle, algo que agradecemos enormemente y más con el calor que hace.

Entre risas, fotos y algún que otro video, los 7 magníficos vamos devorando los kilómetros, agrupándonos en varias ocasiones, ya que tenemos diferentes ritmos, y queremos disfrutar en manada de la jornada de trail.

 Tras dos horas y media de carrera, Los 7 corredores del C.E. Runners Rio Turia, entramos juntos en la meta situada en la Plaza de la Baronía,  cumpliendo nuestro objetivo principal, disfrutar de cada tramo y finalizar la carrera haciendo gala de la “filosofía” del #Run4Fun. 

Queremos mandar un abrazo muy fuerte a un trío del Team3FDC con los que disfrutamos de un gran tramo del trail y con la joven y simpatiquísima Tamara que nos acompañó en los 7 últimos kilómetros de la carrera.

En cuanto a la organización de la carrera,  de la que ya se ha hablado mucho, sólo voy a comentar un par de detalles.

1.- Si avisas que vas a ofrecer una serie de avituallamientos, con un contenido concreto, hay que cumplirlo, pues muchos corredores contamos con ellos para reponer fuerzas.

2.- Al retrasar el inicio de la carrera cerca de media hora, por causa del calor, y como medida de seguridad, creo que hubiera sido más acertado, haber “recortado” el recorrido para evitar que muchos corredores, hubieran realizado a oscuras los últimos kilómetros de la carrera, con el consiguiente riesgo.

En ningún momento se llegó a recomendar a los corredores que tuvieran previsto realizar la carrera en más de 2 horas, la conveniencia de llevar un frontal.

3.- Me ha llamado la atención en esta carrera, la cantidad de botellas de plástico, restos de geles, que nos íbamos encontrando a lo largo del trayecto.

NO PUEDO ENTENDER COMO HAY GENTE TAN CERDA !!

Para evitar la cantidad de botellas de plástico tiradas por la montaña hubiera puesto un estricto control en la salida de cada avituallamiento, como suele haber en la mayor parte de las carreras de montaña, con lo que se limita el rastro de nuestro paso por la montaña.

 

Dicho esto y siempre como crítica constructiva, quiero dar las gracias a todos los voluntarios que desinteresadamente aportaron su tiempo y esfuerzo en que los corredores pudiéramos disfrutar de la carrera. Gracias!!

Genial también la gestión para poder emplear las instalaciones de la piscina municipal para pegarnos un baño y ducharnos después de la carrera.

Como ya viene siendo tradición terminamos la jornada junto con nuestras familias, en Casa Anselmo, ( Losa del Obispo), degustando la gastronomía local a base de buena carne y embutido a la brasa.

 Por último, os dejo un video resumen, en el que podéis ver lo que disfrutamos de esta jornada:

El año que viene, más!

Más fotos en el álbum de Picasa.

Os dejo el track de la carrera en Wikiloc.  

Crónica II Trail Aras de Olmos 2015

El pasado 14 de junio, tuve la oportunidad de correr de  la II edición del  Trail Aras de Olmos, prueba perteneciente a la Liga CXM Serranía 2015.

Una prueba en la que tenía muchas ganas de participar  pues llevaba unos meses de sequía de trails en mi haber.

Una carrera en la que la organización ha cuidado a todos los participantes, ajustando los precios de la inscripción, pero sin restar el servicio y la atención que esperamos cuando nos inscribimos en cualquier carrera, y más si es de montaña.

Un buen trabajo que se materializó con una buena recogida de dorsales, en nuestro caso en Corremón, perfecta señalización del recorrido y completísimos avituallamientos durante y después de la carrera; la labor de los voluntarios, tuvo mucho que ver con el éxito del Trail. Enhorabuena y muchas gracias!!.

En esta ocasión, y aunque me quedé con ganas de participar en la prueba de 21kms decidí participar en la carrera de 10.5 kms, ya que por motivos ajenos, me había pasado casi 3 semanas sin poder correr.

En esta ocasión, representando a los RRT estuvimos David Company, José M. Añó, Quique Monzón que volvía a la montaña, y yo, participando en la modalidad de iniciación. Paco Pastor, que ejerció de perfecto anfitrión, y "Yorch" Milla, decidieron correr en la prueba de larga distancia.

Con un recorrido muy amable, se nos pasaron los kilómetros de forma muy rápida, disfrutando del paisaje autóctono, y la gran compañía, con tiempo para inmortalizar los mejores momentos con la cámara de fotos.

Nos deja a todos un buen sabor de boca, y personalmente me hará volver en la próxima edición, eso sí, participando en la modalidad reina de 21Kms.

Como no podía ser de otra manera, terminamos la jornada con un festín en el restaurante Los Tornajos degustando las delicias de la gastronomía local.

#run4fun  #trail4fun

Más fotos en el álbum de Picasa.

Crónica Medio Maratón Madrid 2015

Con un poco de retraso os presento la crónica de mi participación en el Medio Maratón de Madrid 2015.

La primera carrera que corría con una camiseta diferente a la de mi Club, los Runners Rio Turia, y es que la ocasión bien valía la pena.

Allá por 2012, y gracias a las nuevas tecnologías, contacté con un magnifico grupo de corredores, los DrinkingRunners que compaginan su afición por correr, con una inestimable ayuda solidaria hacia  aquellos que más lo necesitan, colaborando con el Banco de Alimentos, todo ello enmarcado en el proyecto #KmsXAlimentos.

Así que cuando allá por el mes de noviembre hablé con ellos y les comenté que tenía intención de correr el Medio Maratón de Madrid, me invitaron a unirme a ellos y disfrutar de una de las citas obligatorias del running  de la capital.

De forma excepcional, mi crónica ha de empezar el día previo a la carrera, con un espectacular entrenamiento por los alrededores de Aranjuez de unos 10 kms y posterior desayuno en la mejor churrería de España: Casa Veloso, gentileza del gran Javier Delgado que ejerció de magnífico anfitrión en esta jornada de aclimatación, que se ofreció a recogerme el dorsal, y a acompañarme durante toda la carrera al día siguiente. Muchas gracias Javier!!!

Dicho esto, nos metemos de lleno en la jornada de la carrera, con el obligado madrugón, extra en esta ocasión, ya que había cambio horario, y ya sabéis…. “ a las 2 son las 3”.

Tren desde Aranjuez y llegada a Atocha, con el guardarropa a escasos 1000 metros, con una buena  y rápida organización.

Tres RRT’s más se habían acercado a Madrid a participar en el Medio Maratón: Juanjo, Nacho y Stephan con los que me hice la foto de rigor, y todos juntos marchamos hacia el Ayuntamiento, lugar de encuentro de los DrinkingRunners.

Me despedí de mis compañeros RRT’s, ya que ellos iban a por “marca” ¡¡y vaya carrera se marcaron!!!, momento que aproveché para saludar y desvirtualizar a todos los DrinkingRunners que se habían dado cita. (uno de los mejores momentos).

A las 9:05 sonó el disparo de salida, pero no es hasta las 9:15 cuando nos metimos en la calle para empezar a correr, y  es que estábamos en el cajón de las 2 horas, y rodeados de 26.000 corredores más, circunstancia que aprovechamos para hacernos la foto de familia, y para escuchar un par de discursos alentadores y algún que otro chiste.

Los 5 primeros kms corrimos casi todos en grupo, pero poco a poco cada uno fue adaptando su ritmo al exigente recorrido que presenta el Medio Maratón de Madrid .

Capitaneados por el sublime Javier Delgado, fuimos ganando metros un grupo de lo más peculiar, en el que me acompañan además del anteriormente citado Javier,  Alberto, Baldo y Chema (experimentados maratonianos, traileros, y hasta algún novato).

fueron pasando los kms, y la verdad es que me encontraba muy cómodo.

Pasada la plaza de Castilla   saludé a un par de chicas del Redolat Team, y a principio de Príncipe de Vergara, casi llegando a la mitad de la prueba, a dos simpatiquísimas runners valencianas del Poblats Maritims: Ana y Ester.

El grupito de “los 5”, continuó entre risas, selfies, algún que otro tuit en directo, camino de la meta, aprovechando un tramo de falso descenso hasta el kilómetro 18.

Pasamos junto a punto de animación de los chicos de The Running Company Madrid, que  dispuestos a alentarnos a que echáramos el resto, habían sacado un equipo de música a todo trapo.

En Alfonso XII nos esperaba la una cuesta de un par de kilómetros, la afronté muy fresco, pero decidimos adaptar el ritmo a Chema  (el novato del grupo) que se acordaba  del hermano menor de Filípides, pero que entre todos conseguimos que reanudara el ritmo y nos presentamos en el Parque del Retiro, donde recibimos los ánimos y el cariño de varios DrinkingRunners, y del resto de espectadores.

Una vez cruzada la meta, nos fundimos en un abrazo, celebrando que habíamos superado el reto.

No hicimos nuestra mejor marca, pero aportamos nuestro grano de arena a la campaña #KmsXAlimentos, y lo  pasamos genial, que como digo yo, es de lo que se trataba:

100% Run4Fun - Run4Help.

Os dejo el track de la carrera en Garmin Connect.