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15.7.21

Luis Alberto Hernando nuevo récord de ascensión al Aneto

 

El gran Luis Alberto Hernando  afincado en Jaca y miembro de los GREIM ha batido esta mañana el récord de ascenso  a la cima de los Pirineos, el Aneto (3.404 m) saliendo desde de BenasqueLuis Alberto Hernando, ha empleado en su ascenso 2 horas, 14 minutos y 17 segundos rebajando, el anterior FKT (Fastest Known Time, tiempo más rápido conocido), en más de cuatro minutos.



Enhorabuena Luis !!! 


11.12.17

Time-Lapse Matternhorn

Si hace  unos meses os enseñábamos una espectacular grabación desde la la cima del mítico Matterhorn (en alemán) o Monte Cervino (en italiano), que cuenta con una cima que se encuentra a 4.478 m de altitud con una característica forma piramidal, en esta ocasión os mostramos un precioso time-lapse de esta mítica cima tomado hace un  par de años.


11.10.17

PR-CV 393 Senda de la Peña del Rodeno - Higueruelas

 
Higueruelas está situada en el corazón de la Comarca de los Serranos, entre los municipios de Andilla, Villar, Losa, Domeño, Calles y Chelva. Está rodeada de sierras y montes, zona ideal para la realización de rutas de senderismo.

7.6.17

2 veces al Everet en 6 días

Me imagino que muchos habréis leído la noticia de los dos increíbles ascensos al Everest de Kilian Jornet sin la ayuda de oxigeno artificial, ni sherpas y con el mínimo equipo posible.
Para su primer ascenso necesitó 26 horas para alcanzar la cumbre desde el monasterio de Rongbuk a 5100 metros. Su segundo ascenso lo realizó en 17 horas, aunque en esta ocasión partía del campo base avanzado que está situado a 6400 metros.
Hemos leído que durante su segundo camino a la cumbre únicamente bebió un litro de agua e ingirió cinco geles energéticos, siguiendo la dieta espartana que le acompaña cuando está en la montaña.
Como recompensa a su esfuerzo, en su primera ascensión permaneció en la cima cerca de 10 minutos y en la segunda entre 2 y 3 minutos.

Uno de sus patrocinadores, Suunto, comparte con nosotros el vídeo del  track durante la ascensión y que compartimos con vosotros.

11.5.17

Un esquiador cae en una grieta de nieve y lo graba con su GoPro

Aunque acaba de ser publicado por la principal marca de cámaras de aventura, compartimos con vosotros este  video en el que un esquiador nos muestra su caída en una grieta de unos 20 metros de profundidad y su posterior rescate.
Afortunadamente para él, lo que podría haber sido una tragedia, se ha convertido en una increíble anécdota para compartir con los amigos, y con todos nosotros a través de este video colgado en Youtube.

25.4.17

Cima del Monte Cervino

Como ya os he contado en otras ocasiones, las redes sociales bien empleadas, ofrecen la posibilidad de relacionarse con gente con la que compartes aficiones y que de vez en cuando sabedores de mi pasión por la montaña, me hacen llegar vídeos como el que os he traído hoy.

Una espectacular grabación desde la la cima del mítico Matterhorn (en alemán) o Monte Cervino (en italiano), probablemente la montaña más conocida de los Alpes, después del Montblanc, por su impresionante forma piramidal, y que cuenta con una cima que se encuentra a 4.478 m de altitud, una de las más altas de los Alpes.
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20.12.16

El inventor del Trail

Somos muchos los que nos hemos ido sumando en la última década a correr por la montaña. El trail se ha convertido en una manera de combinar 2 pasiones: correr y poder disfrutar de las montañas.
Como leía no hace mucho, fue el genial Buster Keaton allá por 1925 el "inventor real" de esta modalidad deportiva, como podemos ver en esta escena de la película "siete Oportunidades".


11.12.16

Día Internacional de las Montañas 2016

Un año más celebramos el Día Internacional de las montañas.

Este año, la ONU quiere dar a conocer y resaltar la importancia de las culturas y las tradiciones que albergan las montañas que tanto nos gusta recorrer. 

Los conceptos de tradición, cultura y espiritualidad están estrechamente vinculados con los medios de vida de las gentes de las montañas. Sus estilos de vida tradicionales determinan sus formas de subsistencia.

Son lugares de culto religioso, peregrinaciones y rituales. 

En las montañas también nacen fuentes de agua y ríos, y han sido veneradas desde siempre por las deidades que residen en sus alturas. En los tiempos de sequía, el pueblo Kikuyu dirigía su mirada al Monte Kenya y pedía lluvias al dios Ngai. En los Andes, los incas construyeron sus templos en las cumbres más altas, a más de 6000 metros sobre el nivel del mar.

El turismo puede ofrecer posibilidades a las comunidades de montaña, al igual que plantear muchos problemas. Puede contribuir a una distribución más equitativa de la renta y la preservación de la cultura y el conocimiento; reducir la emigración; y ofrecer incentivos para la protección de estos ecosistemas y de sus productos.

8.11.16

Crónica Trail de Montanejos 2016


A la tercera va la vencida, y este año ajustando la agenda familiar, pude organizarme para participar en la denominada "La carrera por montaña más bonita de la Comunidad Valenciana", hablamos del Trail de Montanejos.

De las tres modalidades , opté por apuntarme a la prueba de 15 kms de distancia y 600 metros de desnivel.

Las redes sociales bullían de comentarios favorables a esta carrera, donde el community manager del evento, se lo ha currado bastante animando al personal, con recomendaciones, concursos, resolución de dudas, etc….. (algo que sin duda es de valorar).

Uno de los detalles que más me ha gustado de este Trail, es la filosofía de carrera sostenible con el medio ambiente, eliminando los vasos de plástico en los avituallamientos o los dichos imperdibles. (hace ya varios años que participo en las carreras con un portadorsal).

Entrando ya en el día de la prueba, nos pegamos un pequeño madrugón para llegar a tiempo a Montanejos, con parada “técnica” en un campo a mitad de camino.

Aunque la temperatura era casi 10 grados menor que en Valencia, decidí no abrigarme y llevar únicamente la camiseta oficial de los RRT, en la mochila llevaba no obstante la chaqueta impermeable, ya que las previsiones meteorológicas auguraban chubascos por la zona.

A las 9:10 nos metemos en el “cajón” de salida, nos ponemos a estirar; estirar el brazo para hacernos los primeros selfies de la mañana. ¿qué os habíais creído? 

A las 9:30 arranca la carrera a ritmo de heavy metal y los 300 corredores empezamos a correr por las estrechas calles de Montanejos, bajo los aplausos, gritos de ánimos y fotografías de lugareños, familiares y amigos.

Como no podía ser de otra manera, y puesto que no teníamos intención de ganar la carrera, muy educadamente, nos ubicamos justo antes de los “corredores escoba”.

Abandonamos el pueblo por la parte baja, junto a rio, cuyas aguas, en la zona de la Fuente de los Baños, brotan todo el año a 25 grados de temperatura.

Poco a poco empezamos a ascender por un sendero muy cómodo y bien marcado, la primera de las tres cimas, reservando las fuerzas sobre todo para la última que además era la mas fuerte.

Entre risas, fotos y conversaciones amenas no solo con Jose, si no con el resto de corredores que llevaban un ritmo similar al nuestro, llegamos al “Chorro” del embalse de Arenoso.

El Chorro es un punto de desagüe de dicho embalse, que tiene una capacidad de 41 m3/s, Vamos, que o estás a más de 300 metros de distancia, o te aseguras salir totalmente calado, algo que obviamente nos ocurrió.

A escasos 500 metros, nos encontramos ya el primer avituallamiento, donde los voluntarios nos esperaban con una sonrisa (ole!!) y dispuestos a reponer fuerzas, a base de frutos secos, membrillo, plátano, piña, agua, e isotónicos, y donde más de uno, confirmamos nuestra falta de destreza en la técnica del botijo. (Os recuerdo que esta era una carrera donde había vasitos de plástico). 

Poco tiempo después de abandonar el avituallamiento, comenzó a caer una leve lluvia sobre nuestras cabezas, y que no nos abandonaría hasta casi el kilómetro 13.

Sin darnos cuenta nos plantamos en el segundo avituallamiento del kilómetro 10, muy bien organizado, donde nos recibieron con ritmos melódicos a cargo de un fantástico y divertido trompetista, que me regaló mi primera clase de trompeta. (estos detalles son los que cuentan).

Los kilómetros fueron pasando poco a poco, mientras disfrutábamos de unas magnificas sendas que nos regalaban increíbles vistas, de unos de los parajes más bellos del interior de la Comunidad Valenciana, lugar de culto entre los escaladores más atrevidos.

Con la vista de las primeras casas de Montanejos, empezamos el descenso hacia el casco urbano, la lluvia desaparece y el sol empieza a hacer acto de presencia.


Comenzamos vertiginoso descenso por las calles de Montanejos, que nos dirigen por calles estrechas y repletas de espectadores que vuelven a aplaudir, hacia la plaza de España donde está instalada la meta, que cruzamos con una gran sonrisa.

Mención especial a la gran labor de la organización y de los voluntarios, que hacen de esta carrera uno de los referentes de las carreras de montaña.

Esperamos volver el año que viene, y si mi condición física lo permite, participando en la prueba de 30 kms. 

Trail de Montanejos, Nos vemos el año que viene #ComoCabras #run4fun #trail4fun


Más fotos en el álbum de Google Photos

Os dejo el track del trail  en Wikiloc

25.10.16

Cartografía Garmin Topo Spain V6



Garmin acaba de presentar el nuevo mapa de cobertura topográfica completa para España, el Topo Spain v6 Pro.



El nuevo TOPO Spain v6 PRO es un mapa digital con escala de 1:25.000 que incluye datos de elevación, autoruteable por lo que nos da la posibilidad de hacer una búsqueda en el plano y navegar hacia él delegando la orientación en el receptor.



Una de sus características más llamativas es la inclusión de más itinerarios o senderos clasificados (Gran y Pequeño Recorrido, Caminos de Santiago…) Algo que ya estaba disponible en el mapa de la Comunidad Valenciana editado hace unos años por el ICV. 



En la creación del Topo Spain v6 PRO ha colaborado el Instituto Geográfico Nacional de España y el Institut Cartográfic i Geológic de Catalunya. Soporta todo tipo de actividades como senderismo, montañismo, caminar, ciclismo de carretera, cicloturismo y bicicleta de montaña.



Topo Spain v6 PRO está disponible en formato microSD, lo que lo hace compatible con cualquier dispositivo Garmin, o en formato descarga directa desde el sitio web de la firma y es muy sencillo de instalar.



Esta edición presenta una función novedosa llamada ActiveRouting que permite planificar y personalizar rutas dependiendo del tipo que sean, utilizando una red de más de 2 millones de km de carreteras, y más de 56.000 kilómetros de caminos y senderos.



El mapa permite resaltar un contenido específico según el perfil de actividad seleccionado. Además, ofrece 950.000 puntos de interés para actividades de ocio y viajes, incluyendo alojamiento, restaurantes, atracciones, entretenimiento y compras.





Lo podéis adquirir en la página de Garmin por unos 129 € aprox.

12.7.16

La basura no vuelve sola


Cada vez se incrementa el número de personas que visita las montañas, algo, sin duda muy positivo.

Por desgracia también ha aumentado la cantidad de desperdicios y basura que se dejan abandonados en las laderas de esas montañas que tanto nos gusta recorrer en nuestro tiempo libre.

Ya no se trata de querer ver los parajes naturales limpios, no olvidemos que los más perjudicados son los animales que viven en todos esos parajes.

Hace ya algún tiempo se creó la campaña “la Basura no vuelve Sola” con el objetivo de concienciar a la gente que visita las montañas, para practicar deporte o simplemente para visitarlas, que no supone ningún esfuerzo llevarse la basura de vuelta a casa o al contenedor más cercano.

Una acción muy sencilla que parece costar una barbaridad a mucha gente y que conseguiría que nuestras montañas lucieran mejor y que se respetara la biodiversidad de cada montaña.

No está de más que compartamos este tipo de iniciativas para que la gente comprenda lo importante y lo fácil que es el cuidar nuestros entornos.

A todos nos gusta encontrarnos un entorno limpio cuando vamos a realizar cualquier actividad en la montaña y es deber de todos no dejar basura para que todos podamos disfrutar de una montaña limpia.

En definitiva, que de tu paso por la montaña sólo quede tu agradecimiento.

5.7.16

En vespino al Aneto


Navegando por las redes sociales, he encontrado una efeméride que por lo curioso se ha merecido un hueco en nuestro blog.
Según leemos el 3 de agosto de 1968, 6 amigos de Benasque, Huesca, subieron un Vespino al Aneto (3.404m de altura) siendo la primera expedición motorizada en alcanzar la mítica cima de los Pirineos.
Como nos cuentan, despiezaron el ciclimotor y lo subieron a la espalda, montándolo en la cumbre, donde se tomaron estas instantáneas.
Una hazaña todavía no superada. 
Esta peculiar expedición Salió de Benasque a las 4 de la madrugada y llegó a las 7 de la tarde. 

Como dicen ellos, “más vale maño que fuerza”. Querer es poder.

21.6.16

Guía de buenas prácticas en carreras de montaña

Se acaba de presentar en ESPARC 2016 la “Guía de buenas prácticas para el desarrollo de carreras por montaña en espacios naturales protegidos”. Se trata de un documento detallado que presenta buenas prácticas para antes, durante y después de cada carrera de montaña.

Esta Guía es fruto del trabajo llevado a cabo en los últimos meses por un grupo de trabajo compuesto por representantes de la FEDME y de las administraciones ambientales de las comunidades autónomas, bajo la coordinación de Europarc y con la presencia de otros expertos. 

Esta guía de buenas prácticas esta ideada para carreras por montaña pero puede aplicarse también a otras actividades en el medio natural. 

Se trata de un documento que presenta las buenas prácticas ambientales antes, durante y después de la carrera. 

Se trata de un documento de consenso y, por tanto, no es el texto que cada una de las partes implicadas en la redacción desearía, sino el producto del diálogo entre todos. Es importante que repitamos todas las veces que sea necesario que no se trata de un “reglamento” que hay que aplicar tal cual, sino de una “guía” que contiene buenas prácticas. 

A los gestores ambientales y a los organizadores de carreras les corresponde adaptarla a cada comunidad autónoma y a cada espacio protegido. El impacto de atravesar prados puede ser diferente en territorios más o menos húmedos o el de realizar tramos nocturnos puede depender de cada espacio protegido, por ejemplo. 

Una buena iniciativa que nos permitirá disfrutar de las carreras de montaña sin perjudicar los parajes por los que corremos.

Fuente: www.Fedme.es

8.3.16

la primera mujer que ascendió el Teide

Foto: cedida por la (FEDAC). Autor: Miguel Brito Rodríguez
Hoy queremos rendir homenaje a la que según los cronistas de la época, fue la primera mujer en ascender la cima más elevada de España, El Teide (Tenerife) con 3.718 m.
Este honor, según constataron los antiguos guías locales que acompañaban las excursiones, fue para una escocesa, llamada Sra, Hammand, que en 1825 se cruzó en plena ascensión con una expedición organizada por el afamado geólogo prusiano Christian Leopold von Buch, junto al médico y botánico noruego Christian Smith. Así lo reseña en una de sus publicaciones el historiador isleño Manuel Hernández González, quien apuntó que “al descender del Teide hacia Vilaflor vieron el único pinar que entonces se conservaba en la Isla de Tenerife”.
Según cuentan los cronistas, entre las viajeras decimonónicas se distinguían dos actitudes opuestas respecto a la mítica montaña. Unas consideraban impropio de una dama la ascensión al pico, más por lo agotador de la experiencia que por consideraciones morales.
Otras, sin embargo, no tuvieron reparos en ascender el volcán para poder coronar una cima.

Sin embargo, entre la población de la Isla de esa época, las mujeres no se planteaban siquiera semejante aventura, tan impropia del sexo débil. Y los hombres que lo hacían era por pura necesidad, por trabajo, como pastores, guías o arrieros de los expedicionarios, hieleros, etc.
Fuente:DiarioAvisos

11.1.16

Iniciación a la montaña

Hola a todos! 
Como en otras ocasiones recurrimos al  genial ilustrador 72kilos, que  de forma muy visual nos recuerda algo que, a los que nos encanta la montaña y tenemos niños, hemos de tener en cuenta.
Cuando intentamos iniciar a nuestro hijos en esta práctica deportiva, debemos proponerles retos sencillos y asequibles.

Es necesario para que quieran repetir, que se queden con un buen sabor de boca de la actividad que acaban de realizar.

Me ha ocurrido en varias ocasiones, que no hemos podido completar el recorrido completo, y nos hemos vuelto a casa, ya que lo importante es que disfruten.

Al fin y al cabo, la montaña, la senda, el barranco, van a seguir en el mismo sitio durante muchos años.

Os dejo un enlace a la sección Rutas En Familia, donde podréis tomar ideas para descubrir con vuestros hijos nuestras montañas.

23.12.15

Feliz Navidad 2015



Con estas impresionantes vistas del Aneto (3.404m) os deseamos una Feliz Navidad 2015.
Esperamos que en 2016 podamos seguir compartiendo con todos vosotros y vuestras familias nuestro amor por la montaña.

11.12.15

Día Internacional de las Montañas 2015

Hoy 11 de diciembre se celebra el Día Internacional de las Montañas,  una oportunidad para crear conciencia sobre la importancia de las montañas en nuestra vida, destacar las oportunidades y limitaciones en el desarrollo de las montañas y crear alianzas que puedan generar cambios positivos para los pueblos de montaña y ambientes en todo el mundo.
El tema elegido para la celebración del Día Internacional de las Montañas de este año es La promoción de productos de montaña.
La globalización ofrece oportunidades para los productores de montaña de comercializar sus productos de montaña de alta calidad tales como café, cacao, miel, hierbas, especias y artesanía a nivel nacional, regional e internacional.
Aunque la agricultura de montaña no puede competir con los precios y los volúmenes de producción de las tierras bajas, se puede concentrar en un alto valor, productos de alta calidad para impulsar las economías locales.
Servicios relacionados con el turismo, como alpinismo, senderismo, que permiten a los visitantes descubrir la biodiversidad única, son también algunas de las ofertas proporcionadas por las montañas y sus comunidades. Si se gestiona de manera sostenible, el turismo puede ofrecer una oportunidad para el desarrollo en las regiones montañosas.

El Día Internacional de las Montañas 2015 ofrece una ocasión para poner de relieve cómo las comunidades de montaña están protegiendo la biodiversidad mediante la producción de una gran variedad de productos típicos y la provisión de bienes y servicios esenciales para todos nosotros.

31.8.15

Everest, la película

El próximo 18 de septiembre se estrena EVEREST, película de carácter épico, e  inspirada en los hechos reales que tuvieron lugar durante un intento por alcanzar la cima del mundo.

Narra el recorrido de dos expediciones que se enfrentan a una de las peores tormentas de nieve que el hombre ha conocido jamás.
El temple de los alpinistas es puesto a prueba cuando deben luchar contra la furia desatada de los elementos y superar obstáculos imposibles en un desesperado esfuerzo por sobrevivir.

Está protagonizada por actores de renombre como Jake Gyllenhaal, Josh Brolin o Sam Worthington.

Sin duda, una cita obligada para todos los aficionados a las grandes aventuras.


Os dejo enlace al trailer de la película.




14.7.15

150 años Ascensión Monte Cervino - Matterhorn


Los amantes de la montaña y el alpinismo conmemoramos hoy que  hace 150 años de la 1ª ascensión al Monte Cervino o Matterhorn, mítica cumbre de los Alpes de 4.478 m.

Era el último cuatro mil de los Alpes que permanecía sin conquistar.

El 14 de julio de 1865, una expedición capitaneada por el inglés Edward Whymper, en compañía de Charles Hudson, Francis Douglas y Douglas Robert Hadow, del guía francés Michel Croz y de los guías suizos Peter Taugwalder padre e hijo, alcanzan por primera vez la cumbre del Matterhorn.

Os dejo un video de Mammut conmemorando la épica azaña.

1.7.15

Subir al Aneto con seguridad

Hace unos días os hablaba de mi intención de subir al Aneto este verano aprovechando unos días de vacaciones en Benasque.
Para ascender al Aneto con seguridad no basta con empezar a caminar hasta hollar cima a 3404 m. Es necesario hacer un proceso de planificación que permita conocer previamente las características de la ruta, equiparnos adecuadamente para hacer frente a las condiciones que nos encontraremos y tomar las decisiones adecuadas para que la actividad termine sin incidentes.
Para ello desde la web de la campaña Montaña Segura ofrecen durante los meses de julio y agosto una serie de charlas abiertas sobre consejos básicos para ascender este mítico pico del Pirineo Aragonés.
Una iniciativa muy interesante para todos aquellos que no estamos acostumbrados a este tipo de ascensiones y que sin duda ayudará a que nuestro reto se vea cumplido con la mayor seguridad posible.