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26.5.15

Paso de Mahoma Aneto


Hace unos días, y decidido Benasque como destino familiar para este verano, empecé a pensar en ascensiones para realizar durante esos días.
Como no podía ser de otra manera, la primera que me vino a la cabeza fue el Aneto que con sus 3404 metros, es la cima  más elevada de los Pirineos.

No es una cima especialmente complicada por lo que he podido leer, y llama la atención que durante los meses de verano, hollan entre 100 y 200 su cima.

A pesar de las cifras anteriores, la ascensión al Aneto, requiere una buena preparación física y un considerable esfuerzo.

Saliendo desde la Besurta, necesitaremos unas 6 horas para llegar a a cima y otras 5 horas para volver a nuestro punto de partida.

Este recorrido nos llevará a pasar por los siguientes puntos:

Refugio de la Renclusa
Portillón Inferior
Portillón Superior
Paso por el Glaciar
Collada Coronas
Antecima
Paso de Mahoma
Cima del Aneto 3404 m

De todos estos puntos de paso, el que tiene mayor fama es el Paso de Mahoma o Puente de Mahoma, que como hemos visto, es la última dificultad que tendremos que superar para llegar a la cima.

Este paso es un tramo horizontal de unos 25 metros… pero que cuenta con una impresionante caída a ambos lados, por lo que no nos podemos confiar.

Un despiste o un resbalón puede resultar mortal, como por desgracia ya ha ocurrido en varios casos.


Podéis haceros una idea de lo impresionante que resulta atravesar el Paso de Mahoma gracias a la cantidad de vídeos subidos a la red como éste que os dejo.


18.11.14

Fotos Maratón Valencia 2014

Foto by Maratón Valencia
Horas después de haber finalizado uno de los mejores maratones de España, el Maratón de Valencia, escribo este post, como espectador que he sido, este año, de la prueba de Filípides por las calles de Valencia.

Una mañana, perfecta para correr, y en mi caso para animar a los miles de corredores que han pasado a la altura del kilómetro 34 junto a Bioparc.

En esta ocasión nos hemos juntado con la familia Añó-Picó que tampoco quería perderse este magnifico espectáculo.

A pesar de llevar nuestro megáfono, casi nos hemos quedado afónicos animando a nuestros clubes, los C.E. Runners Rio Turia y los Blue Line, a todos los amigos de Zancadas Valencia, los Gent de Foios , así como  representación de los principales clubes de Valencia con los que compartimos el  cauce del Rio Turia como campo de entrenamiento.

También hemos animado a los de fuera, que esperamos se hayan sentido como si estuvieran en su casa como los DrinkingRunners, o los Correbirras, y tantos y tantos corredores y clubes a nivel nacional e Internacional, donde los italianos vuelven a ser el colectivo mayoritario de corredores extranjeros que eligen nuestra ciudad para enfrentarse a los 42195 metros. 

Enhorabuena a todo!!! El año que viene más!!









12.8.14

Crónica y Fotos Trail Nocturno "Camins de Cabres"




Con las vistas puestas en el Medio Maratón de Valencia, donde espero superar mi mejor marca personal, decidí buscar una carrera en agosto para no abandonarme a los placeres del verano e intentar llegar a septiembre algo más en forma de lo que es habitual en mí.

Animado por Juan Pons, decidimos participar el pasado Sábado 9 de agosto, en el Trail Nocturno Camins de Cabres, en la modalidad de Medio Maratón, que se celebraba en la localidad valenciana de Genovés.

28.11.13

Crónica Trail 25K Calderona 2013


Bajada run4fun!!
El pasado domingo tuve el privilegio y la fortuna de poder participar en el Trail 25K de la Calderona,  que transcurría por el Parque Natural que lleva el mismo nombre que la carreta, uno de los espacios naturales protegidos más significativos de la geografía valenciana.
Al discurrir la carrera por un Parque Natural, el número de dorsales estaba limitado a 400 (300 de ellos, entraban en un sorteo, que le costó a la organización alguna que otra crítica)

La fortuna se alió con los 3 socios del C.E. Runners Río Turia (Nando, Stephan y yo) pre-inscritos y obtuvimos el tan ansiado dorsal, realizando la correspondiente inscripción al Trail.

Personalmente, afrontaba esta carrera con mucho respeto, por la distancia (25Kms) y el desnivel (1700m acumulados), algo que no había hecho anteriormente.

Mis temores se enfocaban hacia varios frentes: posibilidad de abandono, de lesión o accidente, de ir demasiado despacio y que me “cerraran” los controles de paso.
Los 3 RRT's, momentos previos a salida.

Para superar todos estos temores, contaba con una buena preparación (aunque no específica de Trail), el conocer casi todas las cimas por las que discurría el recorrido, los ánimos de mi familia y de los RRT’s que estuvieron dando fuerzas via whatsapp, también con los valiosos consejos de Rubén y Roberto de la tienda de Trail Corremón, que me ayudaron con la estrategia de  hidratación/geles durante la carrera.

Bueno, ¿y qué paso?, pues que con mucha cabeza y midiendo las fuerzas, y menos cansado de lo que esperaba, conseguí cruzar la meta en poco más de 4 horas y media, disfrutando a tope del paisaje, las cimas (Alt del Pi, Sierro, y Rebalsadores) los valles frondosos, y la compañía de otros corredores anónimos con los que compartí unos cuantos kms. Impresionante!!

La alegría del Finisher.
Dejo por último, unas palabras para la organización, con la que estoy bastante satisfecho, muy buena intendencia especialmente en los avituallamientos (no faltaba de nada), el montaje de la meta me pareció magnifico y la siempre importantísima labor de los voluntarios; un 10 para vosotros!!!.

Si alguna pega se acepta, de cara a mejorar la edición de 2014 se centraría, en acortar el periodo de pre-inscripción y asignación de dorsales, en que el dorsal contará con el relieve de la carrera, (yo lo solucioné de forma casera), en que los chips fueran menos aparatosos y como no que se rebajara el precio de la inscripción. (jeje)

Como muchos de vosotros ya sabéis, para mí este ha sido el gran reto del año, y el haberlo cumplido de forma más que satisfactoria hace que me sienta muy contento.

TRAIL 25K Calderona!! Nos vemos el año que viene!!! #run4fun #trail4fun.


Os dejo un enlace a algunas fotos que he ido recopilando durante estos días. 



29.5.13

60 años de la primera ascensión al Monte Everest


Para los amantes de la montaña el 29 de mayo de 1953 es una de esas fechas que tenemos guardadas en nuestra mente.
Y es que precisamente hoy, se cumplen 60 años de una de las gestas más importantes de la historia del alpinismo, ya que dos hombres, Edmund Hillary y Tenzing Norgay,  lograban coronar por primera vez la montaña más alta del mundo, el Monte Everest  (8.844,43 metros)

EL Camino al Everest.
Una montaña que en estos 60 años, no ha hecho más que agrandar su magnitud con hechos como estos:
A pesar de haberse formado hace más de 60 millones de años, las fuerzas geológicas incrementan su altura unos milímetros cada año.
El Everest, ha contado con más de 6.000 ascensiones.
Los restos congelados de casi 200 alpinistas descansan para siempre en las principales rutas de ascensión.

El gran Reinhold Messner, fue el primer alpinista en alcanzar la cima del Everest en solitario y sin la ayuda de bombonas de oxígeno en 1980.

Edmund Hillary y Tenzing Norgay.
También en 1980, el primer español corona la cima del Mundo: Martín Zabaleta. En 1985 Oscar Cadiach, emula la proeza  de Messner, y se convierte en el primer español, en ascender el Everest sin la ayuda extra de bombonas de oxígeno.

Cada año, cerca de 500 kg de basura, son retirados de sus laderas.
Jordan Romero, con 13 años se convierte en 2010 en la persona más joven en alcanzar la cima.
Los alpinistas que ascienden el Everest consumen cerca de 10.000 calorías al día.

Como os comenté en otro de mis post, os recomiendo la lectura de "Tenzing Norgay: Hero of Everest", escrita por Ed. Douglas y editada por National Geographic (Disponible en español).
Interesante biografía del sherpa protagonista de una de las fotos más conocidas en el mundo: Un hombre en la cumbre del Everest levantando un piolet, algo que durante mucho tiempo había parecido inalcanzable.
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21.5.13

Ultra Trail Cazadores del "Galicia" - Jaca


El Regimiento de Cazadores de Montaña “GALICIA” Nº 64, una unidad de élite del Ejército Español especializada en combate en Alta Montaña y clima frío extremo, y con sede en Jaca, ha organizado para los Los próximos 15 y 16 de junio, con motivo de la celebración de su 453 aniversario, primer Ultra Trail Cazadores del Galicia.

9.4.13

Ascensión al Puig Campana

A los pies del Puig Campana.
Después de casi 2 años de nuestro primer intento fallido y aprovechando unos días descanso, decidimos abordar una de las cimas más emblemáticas de la Comunidad Valenciana: El Puig Campana, que con sus 1.408, es la segunda cima de la provincia de Alicante, únicamente superada por Aitana. Nos encontramos ante la montaña valenciana con mayor desnivel, ya que en apenas 4 km se ascienden unos 1.000 metros, convirtiéndose en una de las cimas más exigentes.
Sin duda alguna, una ascensión imprescindible a incluir en nuestro currículum montañero.

13.9.12

Matahombres 2012


Dentro de la línea de hacer cosas diferentes, sobretodo muy duras o directamente extremas, tales como la 101 de Ronda en 24 Horas,  Medio Ironman, Ascensión al Aconcagua....  nuestro amigo y compañero del C.E. Runners Río Turia, Aberto 101, se planteó hace unos meses hacer la MATAHOMBRES con unos intrépidos amigos.
Tras su participación, es un honor, para este blog, reproducir con su permiso, la excepcional crónica en la que nos cuenta su última gesta extrema.
Espero que os guste:

14.2.12

El Montardo

El Montardo desde Arties.
El Montardo o Montarto en aranés, es seguramente la cima más conocida del Valle de Arán. Está situada en la parte más septentrional del Parque Nacional de Aigüestortes.

Nos enfrentamos a una mole de 2.833 metros desde donde en días claros,  un paisaje espectacular se nos abre a nuestro alrededor: las principales cimas del pirineo leridano, del oscense, donde destaca el Aneto, valles, glaciares, ibones, sin duda una magnifica lección de orografía.

14.11.11

Puig Campana. El kilómetro en vertical: mi primer abandono


 La cima del Puig Campana es la segunda montaña más alta de la provincia de Alicante con 1410 metros sobre el nivel del mar, únicamente superada por  Aitana.

Nos encontramos, ante uno de los senderos más exigentes de la Comunidad Valenciana con más de 1000 metros de desnivel en poco más de 3,5 km de recorrido, por lo que es necesario estar en muy buena forma física.

2.10.11

Travesia Carros de Foc


Fue en el verano de 1987 cuando algunos guardas de refugio de la zona decidieron hacer la travesía Pallars – Ribagorça – Aran, del tirón, empleando para ello,  un solo día. No era una competición, sólo una manera de visitar a los demás guardas y charlar un rato.

Alguien, no se sabe  exactamente quién, ni porqué, la llamó Carros de Foc, y desde entonces sea verano o invierno, cuando alguien hace la travesía en el día, la voz corre de refugio en refugio tan rápido como el viento cruza los collados: "hoy pasan los Carros de Foc"...