28.12.12

RutasRunning en el especial Revista Oxigeno


La revista Oxigeno referente dentro del sector de actividades de outdoor en España, y que está dirigida a todos aquellos que disfrutamos activamente de la naturaleza, por tierra, agua y aire, celebra este mes su número 50. 

Cual ha sido mi sorpresa al volver del kiosco y abrir tan ansiado ejemplar, cuando en su reportaje: "las Mejores Rutas Oxigeno", veo que han incluido una de mis rutas, en concreto, la Ruta por el Río Matarraña, en la población turolense de Beceite, una ruta especialmente pensada para ser realizada en familia. 

Desde RutasRunning 2.0. queremos felicitar a la Revista Oxigeno, por sus 50 números, ya que en un momento como en el que nos encontramos, contar con una difusión de más de 9.000 ejemplares según el último estudio del OJD en un soporte de estas características, es más que loable.

Lo dicho, todo un honor para mi, haber aportado mi granito de arena en la elaboración de este número tan especial.
Ahora, todos al kiosko!!!!  Nos vemos en el especial 100 Seguro!!!

27.12.12

Licencia Federativa 2013


Ya podéis tramitar la licencia federativa para deportes de montaña para el año 2013. 
Con esta licencia federativa: 
1.- Quedas asegurado por Seguros Generali en caso de lesión por accidente deportivo. 
2.-Te da derecho a la práctica de forma oficial de tu deporte favorito. 
3.-Ofrece descuentos en refugios de montaña en España y en la mayoría de los países de Europa. 
 4.-Inscripción en la Escuela Valenciana de Alta Montaña (EVAM) y en la Escuela Española de Alta Montaña (EEAM). 
 5.-Todas las ventajas de pertenecer a la Federación Española FEDME:  

La manera habitual es tramitarla en la Federación de Deportes de montaña y Escalada de la Comunitat Valenciana FEMECV.

La licencia tiene una validez de un año natural, caducando el 31 de diciembre del año en que se haya obtenido, independientemente del momento en que se haya cursado.
  
Para más información os dejo un par de enlaces : 
 - Información sobre la Licencia Federativa en la FEMECV 

21.12.12

RRT-Norte

Hola a todos, 
Hoy os dejo un video en homenaje al grupo de zumbados con los que salgo a correr, todos ellos pertenecientes C.E. Runners Río Turia
Tenemos una pequeña liga, para motivarnos, picarnos pero sobre todo para reírnos y disfrutar del deporte de forma más o menos sana.
Si queréis saber quien es el ganador de la Liga Invernal tendréis que adentraros las tierras de Invernalia.....

18.12.12

Nueva Guía de senderos de la Comunidad Valenciana


La Conselleria de Turisme de la Comunidad Valenciana ha publicado  la nueva guía de senderos de la Comunitat Valenciana, confeccionada por varios profesionales del excursionismo valenciano.

Esta guía, recoge 30 senderos repartidos por toda la geografía de nuestra Comunidad, 10 rutas por cada provincia, que han sido seleccionados por su interés patrimonial, histórico o natural. Caminos antiguos base de la comunicación entre los pueblos, perdidos en el tiempo y recuperados gracias al esfuerzo de entidades, clubes y ayuntamientos y homologados para la práctica deportiva por el Comité de Senderos de la FEMECV.

11.12.12

Día Internacional de la Montaña 2012

Espectacular paisaje pirenaico con el Aneto al fondo
Tal día como hoy desde hace ya 10 años se celebra  El Día Internacional de las Montañas, una perfecta  oportunidad para concienciarnos de lo importante que son las montañas para nuestra vida y de todos los seres que nos rodean.

27.11.12

H2O: la Bota de Vino 2.0

La Bota H2O se presenta en 7 colores
Vivimos en una era donde la tecnología lo invade todo.

El segmento de la hidratación en el deporte no es ajeno a esta tendencia, donde grandes multinacionales como Camelbak, invierten importantes sumas de dinero investigando e innovando, con el objetivo de hacer más cómoda la hidratación de los deportistas.

19.11.12

Fotos Maratón Valencia 2012

Hola!
Ayer viví junto a Jose M. Añó, la épica experiencia del Maratón de Valencia como parte del equipo de "apoyo en carrera" de nuestro Club C.E.Runners Rio Turia

Pertrechados con nuestras bicicletas y con avituallamiento especifico para este tipo de carreras: Plátanos de Canarias, bebida isotónica, orejones, pasas, nueces, esparadrapo,  vaselina y nuestro megáfono, fuimos animando a todos los corredores incluso a los que no eran de nuestro club, con palabras de ánimo especialmente en la segunda parte de la carrera, momento en el que las fuerzas empiezan a flaquear por el grandísimo esfuerzo de los atletas, especialmente el de los populares.

Tuve la oportunidad para conocer y apoyar corredores del resto de España, y alguno que otro de otros países, como Italia, Dinamarca.

Mención especial a la cantidad de corredores que portaban la Camiseta Solidaria Rett, que sirve para la investigación que se está llevando a cabo desde la Fundación San Juan de Dios de Barcelona.

Aproveché la ocasión para realizar alguna fotillo, de la que os dejo enlace: ALBUM. A ver si os encontráis!!







16.11.12

Dia Internacional del Patrimonio Mundial

P.N. Monte Perdido. 

Hoy 16 de noviembre, la UNESCO conmemora por primera vez el Día Internacional del patrimonio Mundial

España, cuenta  con un total de 44 bienes inscritos, siendo el segundo país con mayor número de bienes  declarados Patrimonio Mundial por la UNESCO.

6.11.12

Reloj GPS Garmin Fénix


Hace unos días se presentaba el primer reloj con GPS integrado para exteriores: El Garmin Fēnix.
El Garmin Fenix ha sido desarrollado con la colaboración de guías de montaña profesionales y diseñado tanto  para alpinistas y montañeros serios como para los amantes de los gadgets.

22.10.12

Crónica Medio Maratón de Valencia 2012


Una verdadera fiesta del Running en las calles de Valencia; Esta sería la frase con la que resumiría mi experiencia en la última edición de la Media Maratón de Valencia, que se celebró el pasado Domingo 21 de Octubre, en la nos inscribimos 9.400 corredores.

A pesar de que las previsiones meteorológicas para  la carrera no eran muy halagüeñas,  pues predecían que las lluvias del viernes y sábado por la noche iban a acompañarnos a lo largo de los 21 kilómetros y pico de la carrera, la mañana amaneció, en la capital del Turia, totalmente despejada y con una temperatura de 20 grados, perfecta para correr.

Nos enfrentamos, mejor dicho, DISFRUTAMOS, de un recorrido, rápido, totalmente llano, ideal para todos aquellos que quieren mejorar marca.

17.10.12

Montanejos: Fuente de los Baños


Llegando a la Fuente de los Baños.
Situada en el valle del río Mijares, Montanejos, población de la comarca del Alto Mijares, es principalmente conocida por la existencia de manantiales de aguas minero – medicinales y de su balneario al igual que Chulilla, siendo también, uno de los principales puntos de encuentro de escaladores de la Comunidad  Valenciana.
Cuenta además con una serie de senderos muy bien marcados, accesibles algunos de ellos para toda la familia.
Hoy os detallaré el que lleva de la Fuente e los Baños al famoso chorro de la del embalse de Arenoso.

15.10.12

Correr junto al mar

Amanecer desde la Playa de la Grava
Levantarse temprano y madrugar es una costumbre de las áreas rurales, un placer perdido para los que vivimos en las áreas urbanas.


Sin embargo, si hacemos el esfuerzo, es muy probable que la naturaleza te regale un amanecer como el que me encontré el pasado sábado en Jávea, cuando a pesar del sueño, decidí levantarme, para realizar parte de mi entrenamiento.


Hay  veces que madrugar compensa
Con el Cap Prim al fondo

2.10.12

Calzado Trail: Asics Trabuco Neutras


Asics Uperra 2 & Calcetines Solidarios Rett de Lurbel
Tras correr mi primera carrera de trail en la población valenciana de Chulilla, parece que me está llevando, de momento, a escaparme de vez en cuando del asfalto, con el fin de disfrutar de esta modalidad deportiva que combina dos de mis mayores aficiones: correr y la montaña
Como en qualquier actividad deportiva, es de suma importancia la necesidad de utilizar el calzado adecuado, lo dice alguien que corrió su primera media maratón con unas zapatillas de tenis (unas Adidas Torsion) 100% piel!!!, para evitar lesiones.

Pues bien, tras leer varios artículos sobre el calzado trail en revistas y blogs especializados, y consultar en varias  tiendas, decidí hacer mi primera incursión en el calzado de Trail Running. 
Después de probar varios modelos de Salomon, Adidas y Asics, me decanté por la marca japonesa eligiendo de su gama  Trabuco 14, la versión para “neutros”, las Asics Upterra 2 (modelo 2012), con las que ya he realizado 4 ó 5 salidas.
Las sensaciones han sido bastante buenas, resultan muy cómodas, cuentan con una suela de gran agarre y tracción. Su famoso GEL hace que la zapatilla cuente con una buena amortiguación, consiguiendo  una sensación de absorción de impacto.
Cuenta con una lengüeta que incorpora una especie de bolsillo donde guardar los cordones e impedir enganchones.
Con un peso de 362 g, está recomendada para corredores acostumbrados a modelos de asfalto y que quieren hace incursión en el mundo del Trail.
Por las sendas de Jávea
A pleno rendimiento

25.9.12

SL-V 50. Ruta de los acantilados: Benitatxell


Mirador Cala Moraig - Benitatxell.
Una parte de la Costa Blanca presenta una serie de escarpados acantilados que caen al mar desde una altura entre hasta varios cientos de metros. Muchos de ellos son inaccesible, pero podemos encontrar alguna excepción. Una de ellas es la llamada "ruta de los Acantilados de Benitatxell", que une las calas de Llebeig y del Moraig, en las poblaciones de Moraira y Benitatxell

19.9.12

Manos al Río: por unos ríos limpios!


Los que practicamos deporte en la naturaleza, somos los primeros interesados en su cuidado y mantenimiento.

Este fin de semana la Fundación Limne, nos propone colaborar con su campaña Manos al río!.

Manos al río! Es una jornada que se celebrará el próximo 22 de septiembre en los siguientes municipios valencianos: Villanueva de Castellón, Riola, Enguídanos, Ribarroja del Turia, Canals, Alcàsser, Quart de Poblet y Tabernes de la Valldigna.  

A través de Manos al río! se pretende:

1.-Hacer pública la situación y el estado de conservación de los ríos y riberas sobre los que se actúa.
2.-Fomentar la consciencia ciudadana hacia la conservación de los ríos y el entorno fluvial.
3.-Limpiar y condicionar los entornos naturales en los que se actúa.

En esta campaña se actuará en tramos de río en la Demarcación Hidrográfica del Júcar para extraer los residuos que se encuentran acumulados en las riberas de nuestros ríos.

¿Quieres unos ríos más limpios? Apúntate y participa.
Para poder organizar mejor esta actividad se solicita inscripción previa, que podéis realizar llamando al 963 156 841 - 635 475 706, o enviando un mail a limne@limne.org

13.9.12

Matahombres 2012


Dentro de la línea de hacer cosas diferentes, sobretodo muy duras o directamente extremas, tales como la 101 de Ronda en 24 Horas,  Medio Ironman, Ascensión al Aconcagua....  nuestro amigo y compañero del C.E. Runners Río Turia, Aberto 101, se planteó hace unos meses hacer la MATAHOMBRES con unos intrépidos amigos.
Tras su participación, es un honor, para este blog, reproducir con su permiso, la excepcional crónica en la que nos cuenta su última gesta extrema.
Espero que os guste:

10.9.12

III Carrera Popular de la Salud- Valencia


La III Carrera Popular de la Salut – Junts Podem ya está aquí.
 Gracias a los esfuerzos del Colegio de Médicos de Valencia, concretamente del Club Deportivo Galeno, al que también pertenezco,  y a los de la Fundación Deportiva Municipal, será posible la celebración de este evento el próximo 7 de Octubre a las 9:00h, dentro del Circuito de Carreras Populares de la ciudad de Valencia. La salida estará situada como siempre en la Avenida Hermanos Maristas y discurrirá por el río pegada a La Ciudad de Las Artes y Las Ciencias.

Podéis  apuntaros a través de la página web de la Fundación Deportiva Municipal , si no lo habéis hecho ya a todo el circuito.



4.9.12

Travesía Nocturna Montgó-Jávea 2012

El Montgó, horas antes de ser coronado.

Una de mis rutas preferidas es la Travesía Nocturna del Montgó, que se realiza en verano aprovechando la luz de la luna llena y que es organizada por el Ayuntamiento de Jávea, con la colaboración del C.E.X (Centre Excursionista de Xàbia).

31.8.12

Tres IronMan seguidos por el Síndrome Rett

Hola a todos,
me hago eco de un nuevo rett-o en el que participa Josele Ferre, padre de María, una niña con el Síndrome de Rett
"Josele Ferre tiene un ánimo de hierro. Una fuerza que le ayuda a luchar por María, su hija, una niña de 13 años esclavizada por el Síndrome de Rett, una enfermedad rara que genera un desorden neurológico que anula sus capacidades motrices, la mirada, el habla. Josele se lanzó hace años al mundo de las carreras populares para dar a conocer la enfermedad, para captar fondos para el hospital San Joan de Déu de Barcelona, que ha abierto, con escaos recursos, la única línea de investigación en España.
En el deporte topó con Víctor Cerdá, un atleta amante de las largas distancias a quien la historia de María le entró en el corazón como una saeta. Este corredor se convirtió en el 'cazarettos' y abordó pruebas de gran esfuerzo que pretendían divulgar el Síndrome de Rett. Cerdá se encuentra ahora preparando una sobrehumana, un iroman -una de las pruebas deportivas más duras del mundo- multiplicado por tres, un objetivo que ha bautizado como el 'Trirettoman'.12+600+180 kilómetros
Víctor Cerdá intentará esta salvajada del 10 al 13 de octubre junto a Marcos Martínez, otro que también completó el Marathon des Sables (250 kilómetros por el desierto del Sáhara). Ambos se han propuesto enganchar tres ironman seguidos; es decir, cubrir 12 kilómetros a nado, 600 en bicicleta y 180 a la carrera. Casi 800 kilómetros de sufrimiento y esfuerzo por María Ferre.
Josele, ahora brigadista de Imelsa, que prepara su propio 'retto' para dentro de unos meses, acompañará a sus dos amigos durante algunos kilómetros. La gratitud es infinita. «Estoy muy agradecido. Víctor Cerdá es el alma mater de esta historia. Lo hace todo enfocándolo hacia María y ella lo sabe. Cuando entra en casa se le hace de día, lo mira con alegría y no lo pierde de vista, es una pasada».
Este padre coraje es extraordinariamente positivo, pero últimamente él y su mujer andan un tanto «preocupados» porque María no quiere comer y ha perdido peso. La niña requiere mil atenciones y, por suerte, tiene unos padres dispuestos a dejarse la vida por ella. Esta es la inspiración de Víctor y Marcos, el motivo que les empujará a seguir cuando fallen las fuerzas.
Los 12 kilómetros de natación los realizarán en el embalse de Cofrentes; los 600 de ciclismo, en dos etapas: Cortes de Pallás-Xàtiva (253) y Xàtiva-Olocau (350), con un desnivel de más de 4.000 metros, y los 180 de carrera a pie, entre Olocau y Bocairent, alternando el asfalto con las pistas forestales. Un reto enorme, como el ánimo de Josele."

Fuente: Las Provincias
Me he puesto en contacto con Josele, para pedirle horarios y recorridos de las pruebas por si alguno de vosotros, quiere acompañarles en parte de este magnífico recorrido 100% en tierras valenciana. 
Os mantendré informados.

Miguel,

28.8.12

Pulseras identificativas: SafeSportID


Modelo PRO.
Una de las cosas sobre las que debemos concienciarnos, es la necesidad de practicar nuestro deporte favorito de una manera segura, empleando el calzado, la ropa  y material adecuado para la práctica de cada deporte.

Llevar con nosotros un teléfono móvil y nuestra identificación personal es esencial y especialmente en caso de sufrir algún accidente.

Precisamente con este fin hay ya en el mercado, varias empresas que ofrecen pulseras identificativas.

En caso de accidente, podrán identificarnos, contactar con nuestra familia, conocer posibles alergias, enfermedades o medicación que estemos tomando.

Mi pulsera SafeSportID (modelo MINI color turquesa).
También podría ser interesante para niños, ancianos y personas que puedan extraviarse con facilidad.

Como  hay que predicar con el ejemplo, y tras echar un vistazo a la oferta de este tipo de producto, finalmente opte por SafeSportID, una empresa joven española, que fabrica una pulsera en acero inoxidable y silicona con un diseño pensado para todo tipo de deportistas.

Tienen 2 modelos el PRO y el MINI, que se pueden adquirir en uno de sus cinco colores.
La diferencia principal entre PRO (19,95 €) y MINI (16,95€) es el ancho de pulsera (18mm, 12mm) y por tanto también el ancho de la “chapa id” sobre la que se graban nuestros datos vitales. En una PRO se pueden grabar 6 líneas de texto y en una MINI 4 líneas.

Una de las cosas que me preocupaba era la elección del tamaño de la pulsera, pero SafeSportID incluye en su envío sin coste adicional 5 tallas de pulsera (XS, S, M, L, XL) pudiendo elegir la que mejor se ajuste a nuestra muñeca. (mi hija María lleva la XS y está encantada)

Además podemos adquirir "chapas ID" o pulseras  de forma adicional.

Por experiencia, he de decir que cuenta con un servicio de venta y post-venta muy rápido, “cercano” y resolutivo.
Personalmente no creo que la pulsera me salve la vida en caso de accidente, pues aún no está considerada como un elemento “asociado” a nuestra seguridad por parte de la mayor parte de la población y de los servicios de emergencia; pero como en muchas otras cosas en la vida, nunca se sabe y toda precaución que tomemos susceptible de ayudarnos en caso de emergencia, ha de ser bien recibida.
En el peor de los casos, siempre nos quedará, que llevamos una pulsera con un diseño atractivo y que nos asociará con un estilo de vida activo y sano.

21.8.12

Jávea PR-V 355 Variante "Molins"



La ruta de la que os hablo hoy, transcurre en  su totalidad por el Parque Natural del Montgó, que se encuentra muy cercano a la línea costera con la que enlaza por medio de una llanura conocida como “Les Planes” y que finaliza en el Cabo de San Antonio, para llegar al mar a través de abruptos acantilados.
Aunque el PR-V 355, tiene una distancia de unos 20 Km, hoy os describo la variante de los “Molins” de poco más de 8 km de distancia.




Molino en restauración
Punto de partida y de llegada: Playa de la Grava  (0 m)
Altitud Máxima: 202 m
Desnivel acumulado (416 m)
Dificultad: Baja para excursionistas acostumbrados a caminar. Media para los que se inician en esta actividad. Hay que prestar atención al suelo por las irregularidades que presenta.
Duración: Si hacéis esta ruta en la disciplina de Senderismo: 2h30 min. Emplearéis aproximadamente la mitad de tiempo, si la realizáis en la modalidad de Trail.
Tipo de camino: Combina sendero muy bien señalizado, con algún tramo de pista y de asfalto.

Itinerario: Playa de la Grava-Lonja y Club Naútico-Dique de Levante-Cruce V.Tangó- Cap de Sant Antoni- Área Recreativa- Santuario-Senda de la derecha- Camino asfaltado y escalera-Camí vell de la mar-Calle del Cristo del Mar-Playa de la Grava. (donde os recomiendo pegarse un buen baño)

Indicadores al inicio de la ruta
Detalles: Nos encontramos ante una zona rica en flora, fundamentalmente matorral bajo, (jarales, romerales, orquídeas y espiélago entre otras) destacando varias especies endémicas como la Hierba de herradura.
En cuanto a fauna, no es muy difícil divisar águilas perdiceras y halcones peregrinos.

Os dejo el enlace de la Travesía en Wililoc.

Como en otras ocasiones me gustaría recomendaros un par de locales si decidís visitar Jávea, que conjugan a la perfección producto, calidad y precio:
-La Renda: C/ Cristo del Mar, 12.- 965 793 763, donde encontrareis un moderno local, con arroces y tapas tradicionales de la zona pero con un toque vanguardista. Con una atención muy buena, Paco y su gente os mostrarán lo mejor de la gastronomía local.

Trialera ascendiendo al Cabo.
-Bahía:  Avenida Marina Española nº 17.- 965 790 020 En pleno paseo Marítimo,  cuenta con unas vistas espectaculares a la Bahía de Jávea. Con  45 años de experiencia ofrece toda clase de arroces y tapas. La calidad de su producto hace que sea uno de los locales preferidos por los “locales” de Jávea. La única pega que le veo es que son un poco lentos. 

Por último, acordaos de llevar calzado adecuado (botas de trekking o zapatillas de trail) y agua suficiente.

Ah!! Y no olvidéis llevar la cámara de fotos!!!!
Más fotos en el álbum
Detalle de la senda de acceso al Cabo.
En "Les Planes" con el Montgó al fondo.
Hoy vamos de trail.

Un poco de sombra se agradece.
 Vista de Jávea dedesde el Cabo de San Antonio.

17.8.12

1000 consejos para corredores


Nuestros amigos de Running de Ciudad nos cuentan el lanzamiento de la aplicación ’1000 Marathon Tips’  que recopila un millar de pequeños consejos especialmente valiosos para participar en carreras de largas distancias, como 10.000 metros, medio maratón y maratón. 
Los tips están clasificados por categorías temáticas, pero también podemos consultarlos de forma aleatoria o con la ayuda de un buscador específico. 
Además, podemos compartir directamente las sugerencias que más nos gusten con otros corredores y amigos, tanto por correo electrónico como por twitter. Además, si nos animamos,  podemos enviar nuestras propias recomendaciones y se incluirán con nuestro nombre en las próximas versiones de ’1000 Marathon Tips’.
Esta App se ha desarrollado tanto para iPhone como para iPad. Compatible con iPhone, iPod touch y iPad.Requiere iOS 3.1.3 o posterior.

24.7.12

10 Consejos sobre Senderismo - Trekking


Hoy os dejo unas recomendaciones básicas que hemos de tener en cuenta  en  todas nuestras salidas al campo y  a la montaña, con un doble objetivo:

Primero,  evitar y prevenir posibles accidentes que hagan de nuestra salida a la naturaleza un posible “infierno”, y segundo, procurar que nuestro paso por la misma no deje ninguna  huella.

1. Valora, antes de salir, la dificultad del sendero a realizar. Cada cual ha de ser consciente de sus posibilidades y limitaciones.
2. Lleva un calzado adecuado, con suelas gruesas y antiderrapantes y caña alta que sujete el tobillo.
3. Lleva siempre suficiente cantidad de agua y prevé un alimento ligero y reconstituyente para las salidas de más de dos horas, así como un pequeño botiquín.
4. Elige la ropa más adecuada para cada estación del año.
5. Llévate contigo la basura que generes y deposítala en un contenedor cuando llegues a una población.
6. Respeta la fauna y la flora de cada lugar.
7. Intenta no fumar en el monte. No enciendas fuego en lugares no autorizados ni en días peligrosos. Y llévate a casa las colillas.
8. Sé silencioso. El silencio en la montaña es un bien común.
9. Aunque las mondaduras de frutas son biodegradables, procura no dejarlas a la vista. Haz lo mismo con los pañuelos de papel: llévatelos a casa
10. Y, en definitiva, que de tu paso por la montaña sólo quede tu agradecimiento.

16.7.12

Crónica Trail Chulilla 2012


Con los cañones del Turia al fondo. Km 11

En la Cruz, con Chulilla a nuestros pies. Km 3
La pintoresca población de Chulilla, en plena Serranía Valenciana, y de la que ya os he hablado en otro de mis post, acogió el pasado 7 de julio, la segunda edición del Asics Trail Series, patrocinado por la conocida marca de calzado y organizado por la gente de Coratge Missions.

Contó con la presencia de tres miembros del C.E. Runners Rio Turia: David Company, José Manuel Añó y el que escribe estas letras, siendo acompañados en esta ocasión por Elena, la mujer de José Manuel Añó, y los Hermanos Codina (Jose y Juan).

6.7.12

En defensa de las montañas valencianas


Foto: Lurbel

Hoy me hago eco de un manifiesto en relación a los recientes incendios que han acotado varias montañas de la Comunidad Valenciana, por las cuales, transitaban varias grandes rutas (por ejemplo el GR-7 y el GR-10) y con el que me siento totalmente identificado:

Los corredores de montaña y senderistas reivindicamos el libre acceso a nuestro terreno de juego, la montaña. Y rechazamos las actuales restricciones que tenemos para practicar nuestro deporte. Corremos y  paseamos por la montaña de día y de noche, durante todo el año, llueva, nieve o haga un calor asfixiante, entre semana y sobre todo los días festivos. Somos verdaderos conocedores de cada rincón de estas montañas, de los parajes más abruptos, más escondidos, los que sólo se accede corriendo o trepando. Somos los vigilantes de la montaña. Somos respetuosos con el medio y sus habitantes (personas, animales y plantas), porque de su conservación depende la práctica de nuestra afición favorita, que en muchas ocasiones es toda una forma de vida.
Foto: Estrella Digital
Los corredores de montaña y senderistas, ante la magnitud de la catástrofe vivida en los últimos días en los incendios de Cortes de Pallás y Andilla (Valencia), queremos manifestar nuestra profunda admiración por todas las personas que lucharon contra las llamas.
Igualmente lamentamos profundamente la muerte de un piloto en el incendio de Cortes de Pallás y las grandes pérdidas habidas en campos, árboles, cosechas, y bienes, así como deploramos la desaparición de grandes masas arbóreas de la Comunidad Valenciana, que tanto aportaron durante siglos al bienestar de miles de valencianos.
Todo ello nos hace reflexionar sobre el futuro de los pueblos que han sufrido el azote del fuego. Y en este sentido consideramos de suma importancia que los políticos que rigen los destinos de la Comunidad Valenciana y del resto de España acudan en ayuda de todas y cada una de las personas que han visto como en escasos minutos perdían la casa en que había tratado de ser felices.
Si ha habido millones para salvar a la Banca es de esperar que los responsables políticos a nivel nacional  y regional asuman con idéntico interés la recuperación del patrimonio individual y colectivo de miles de valencianos.
Invocamos del mismo modo a los medios de comunicación y al pueblo valenciano para ser solidario con todos los municipios y aldeas que se ven sumidos en la tristeza y para que no se olvide dentro de cuatro días la tragedia vivida en miles de hogares.
Por último reivindicamos un deporte al servicio de los ciudadanos y de la naturaleza. Las montañas, los bosques, los ríos, los caminos y senderos por donde corremos y paseamos son patrimonio del pueblo valenciano y por ello anhelamos volver a hacer de ella el punto de encuentro de todos aquellos que amamos la naturaleza.


2.7.12

Run in Formentera

Junto a la Punta Rasa

 Durante unos días de descanso en  Formentera, donde además de disfrutar de sus espectaculares playas, su variada gastronomía, y sobretodo descansar junto a mi mujer, he tenido la ocasión de salir a correr un par de días, pudiendo descubrir maravillosos paisajes, y solitarios caminos donde he contado con la única compañía de las huidizas sargantanas y algún compañero inesperado.

Una manera diferente de visitar parajes peculiares como el Estanis des Peix, o los fantásticos acantilados de la Punta Rasa.

En otro de mis post, os hablaba de la Formentera to Rununa prueba que aúna running y vacaciones, y que tras unos días en la isla, las ganas de asistir a este evento, se han incrementado.




You'll  never run alone
Acantilado junto a Cala Saona