Feliz Navidad 2015

Con estas impresionantes vistas del Aneto (3.404m) os deseamos una Feliz Navidad 2015.

Esperamos que en 2016 podamos seguir compartiendo con todos vosotros y vuestras familias nuestro amor por la montaña.

Despide el año corriendo

Qué mejor manera de terminar 2015 que practicando nuestro deporte favorito!!

Cada año son más los ayuntamientos que animan a toda la población a participar en esta particular manera de despedir el año.

Yo llevo muchos años participando en la San Silvestre de Valencia, que se celebra el día 30 de diciembre, y salvo los primeros años, allá a principios de los '90, me lo planteo como una celebración y por ello, primero con los amigos, y después con la familia, solemos participar disfrazados. 

Hemos ido disfrazados, de pollos, de Angry Birds, de Hare Krishna, de los personajes del famoso video juego Pac-man. etc.. Cada año buscamos una temática común y nos pasamos una tarde confeccionando los disfraces, procurando que sean relativamente cómodos para correr.

Este año, vamos a correr disfrazados de superhéroes, apoyando la campaña de sensibilización para dar a conocer el Síndrome Phelan Mcdermid, que ha promovido  sus responsables en  Valencia a través de las redes sociales. Os animamos a todos a participar en familia.

Si no vais a estar en valencia el día 30 de diciembre,podéis participar en cualquiera de las ediciones de la San Silvestre que se celebran por toda la geografía española. 

Los amigos de Valencia Runner, se lo han currado este año, y han hecho una recopilación de todas las San Silvestres de la provincia de Valencia en las que poder participar.

Como veis son carreras de distancia corta, (salvo en un par de ocasiones) con el objetivo de que nadie se quede sin correr.

Día Internacional de las Montañas 2015

Hoy 11 de diciembre se celebra el Día Internacional de las Montañas,  una oportunidad para crear conciencia sobre la importancia de las montañas en nuestra vida, destacar las oportunidades y limitaciones en el desarrollo de las montañas y crear alianzas que puedan generar cambios positivos para los pueblos de montaña y ambientes en todo el mundo.

El tema elegido para la celebración del Día Internacional de las Montañas de este año es La promoción de productos de montaña.

La globalización ofrece oportunidades para los productores de montaña de comercializar sus productos de montaña de alta calidad tales como café, cacao, miel, hierbas, especias y artesanía a nivel nacional, regional e internacional.

Aunque la agricultura de montaña no puede competir con los precios y los volúmenes de producción de las tierras bajas, se puede concentrar en un alto valor, productos de alta calidad para impulsar las economías locales.

Servicios relacionados con el turismo, como alpinismo, senderismo, que permiten a los visitantes descubrir la biodiversidad única, son también algunas de las ofertas proporcionadas por las montañas y sus comunidades. Si se gestiona de manera sostenible, el turismo puede ofrecer una oportunidad para el desarrollo en las regiones montañosas.

El Día Internacional de las Montañas 2015 ofrece una ocasión para poner de relieve cómo las comunidades de montaña están protegiendo la biodiversidad mediante la producción de una gran variedad de productos típicos y la provisión de bienes y servicios esenciales para todos nosotros.

Creatividad Runner

Que correr libera endorfinas, serotonina, testosterona y toxinas, ya lo sabemos desde hace mucho tiempo, y son causa de que nos calcemos las zapatillas de correr y dediquemos un tiempo a esta disciplina deportiva de forma regular.

Lo que no sabíamos es que además, al menos en el grupo de corredores del C.E.Runners Rio Turia con los que comparto entrenamiento, salir a correr genera, CREATIVIDAD.

Pequeñas situaciones, conversaciones, historias y anécdotas que suceden  mientras corremos, o en el chat de mensajería instantánea que empleamos como canal de comunicación informal, dan pie a una creatividad humorística desbordante: Empezamos con algunos montajes de Photoshop, "memes", la cosa se empezó a liar cuando se incorporaron los vídeos, donde algunos de nuestros socios son especialistas.

Estas pequeñas obras de arte, cargadas de humor, inocente en algunos casos, socarrón en la mayoría, provocan, en todos nosotros, unos momentos únicos de risa y alegría cuando los recibimos. Para los que nos rodean son vídeos sin sentido.... Mi mujer me pregunta a a veces: "de qué os reís?" mi respuesta es normalmente, "Si te lo explico, vas a pensar que estamos locos", o "Es una historia tan larga que no lo vas a entender".

Pero ayer, uno de nuestros RRT Norte, Juanjo Soler, tuvo el momento más brillante de la temporada, con un vídeo parodia, de una situación concreta, que hasta mi mujer estaba muerta de la risa, ya que le había podido poner en precedentes de forma sencilla.

Aunque la mayoría no lo entendáis, lo quiero colgar en el blog, junto a algunas de las creatividades obra de nuestro grupo de corredores, que además de endorfinas.... liberan creatividad!!

#Run4Fun #Run4Creativity

1200 fuentes de Albarracín

Todos sabemos que la comarca de la Sierra de Albarracín es conocida por sus aguas, a pesar de ello no existía publicación alguna que recogiera cuántas se pueden encontrar ni sus características. Para llenar ese vacío, el Centro de Estudios de la Comunidad de Albarracín (Celal) acaba de publicar “Fuentes, manantiales y otros puntos de agua de la Sierra de Albarracín. Aproximación a su estudio e inventario”, en la que han participado unas 150 personas en un trabajo de  casi cuatro años.

Su principal objetivo era hacer un inventario de las fuentes de la zona, un trabajo que parecía sencillo en un comienzo, "pero que se fue complicando", ya que poco a poco se fue enriqueciendo la obra con aportaciones de muy diferentes instituciones.

Así, además de las fichas con cada uno de los 1.200 puntos de agua recuperados de la investigación, podremos encontrar mapas y diferentes artículos sobre temas relacionados con el agua en la comarca, como su contexto geográfico e hidrogeológico, los usos de este agua, la importancia económica en el turismo de la zona, la topografía o las leyendas surgidas en torno a ellas. Un ejemplo es la Fuente del Canto, en Bronchales, en la que se cuenta que un ruiseñor murió de tristeza, celoso de la música del agua de la fuente en primavera.

TÍTULO: FUENTES, MANANTIALES Y OTROS PUNTOS DE AGUA DE LA SIERRA DE ALBARRACÍN | Aproximación a su estudio e inventario.
EDITA: CECAL | C/ Magdalena, s/n. – 44112 Tramacastilla (Teruel).
DEPÓSITO LEGAL: TE-150-2015.
ISBN: 978-84-608-2245-5.
AVISO
Se puede copiar, distribuir y comunicar públicamente esta obra siempre que se haga citando las fuentes originales y sin fines comerciales. Publicación no venal.

Otoño en Huesca

Hoy os hacemos llegar un magnífico Timelapse a través del cual podréis observar la transformación que viven los ríos y bosques del Pirineo Aragonés con la llegada del otoño.

El vídeo se rodó este otoño en diferentes localizaciones del Pirineo oscense, desde el Valle de Lierp, en la Comarca de la Ribagorza, hasta el Valle de Hecho, pasando por los Valles de Tena, Vió, Broto, Bujaruelo y Ordesa.

Los autores son Raquel Cubero y Mario Carpi de rmvisual

Línea de Meta

Hace ya unos cuantos post, os hablamos de Josele y de su hija María, una niña que con sólo 18 meses le diagnosticaron una enfermedad genética, Síndrome de Rett, que afecta al sistema neurológico y que padece una de cada 12.000 niñas.

Lejos de encerrarse en el drama Josele, decidió empujar del carro y dar a conocer el Sindrome de Rett y recaudar fondos para la investigación que se está llevando  en la Fundación Sant Juan de Dios de Barcelona.

El tiempo ha pasado, y la familia de María sigue luchando cada día con el objetivo de concienciarnos de la importancia de hacer visible esta enfermedad, motivo por el cual se han involucrado en  “Línea de Meta”.

“Línea de Meta” es un documental independiente,  dirigido por Paola García Costas que narra la historia de un padre, Josele, que corre maratones nacionales e internacionales empujando del carro donde está su hija, María, enferma de Síndrome de Rett.

Su objetivo al cruzar una Línea de Meta es dar a conocer la enfermedad de su hija, hacer visible que los niños con enfermedades raras existen aunque las empresas farmacéuticas no investiguen en sus tratamientos porque no son rentables económicamente. La madre de María, Mª José, y sus dos hermanos: Cristina y Dani, completan la historia.

El documental narra el periplo deportivo, en paralelo a la situación familiar a la que somete una enfermedad rara. Con el diagnóstico, cada miembro de la familia cumple un rol y se ve afectado en alguna dimensión: física, psicológica y/o social. Cada uno vive su personal “empujar del carro” para llegar a la Línea de Meta.

“Línea de Meta” es la historia de una familia anónima que frente a la realidad decide “hacer” en la medida de sus posibilidades, es una historia “pequeña” y “romántica” en una realidad desconocida y dura, la de la enfermedad de baja prevalencia.

Este documental no tiene actores, ni efectos especiales, esta historia es real.

Como no podría ser de otro modo, parte de su recaudación irá destinada a la Asociación Nacional Sindrome de Rett.

Crónica y fotos Medio Maratón de Valencia 2015

Como cada octubre las calles de Valencia se llenan de corredores para enfrentarse y disfrutar del Medio Maratón Trinidad Alfonso, que este año celebraba su cuarto de siglo.

Una cita ineludible para los principales clubes de la ciudad, y que cuenta cada nueva edición con mayor número de corredores y clubes foráneos, tanto a nivel nacional como internacional.

21kms y pico con un trazado llano y rápido, perfecto para batir marcas personales donde AbrahamCheroben ha revalidado el título logrado en 2014 en el Medio Maratón de Valencia consiguiendo la mejor marca mundial del año, parando el crono en 59 minutos y 10 segundos.

Este año tampoco  quiero hablar de los precios de las inscripciones, y las contraprestaciones que recibimos los corredores en esta carrera, porque lo doy definitivamente por perdido.

Sin embargo, sigo sin enteder como el práctico de las 2 horas, Paco Ferriols, más conocido en este mundillo como Groucho Marx, se sitúa en primera fila en la salida, cuando los que van a correr en 2 horas, se encuentran en el último cajón.  Si queremos tener el mejor Medio Maratón de España, estas cosas hay que cuidarlas.

No obstante, hay que  agradecer tanto su labor como la del resto de voluntarios que desinteresadamente colaboraron para que los 12.500 corredores, pudiéramos disfrutar de una carrera como esta.

Como siempre es una verdadera alegría poder saludar a muchos amigos, tanto en la feria de corredor, como el día de la carrera, como los Gent de Foios, los Zancadas Valencia, varios DrinkingRunners y especial mención para Jose Vicente Escuder que lucha cada día contra la Fibrosis Quística y #RunnerTwittero al que desvirtualizamos.

Una numerosa representación del C.E.Runners Rio Turia (49), finalizamos la prueba.

Personalmente, no he conseguido mi mejor marca personal, aunque ya había avisado que no era esa mi intención.

Este año mi intención era incorporarme en el grupillo de las 2 horas, disfrutar de la compañía, y saludar a corredores y amigos con los que nos encontramos durante todo el recorrido.

Aunque  iniciamos la carrera un nutrido grupo de RRT’s  realicé la mayor parte de la carrera con Toni Martínez, aumentando el ritmo a medida que avanzaban los kms. Entre risas, saludos y fotos cruzamos la meta en 1:58:57, según nuestro reloj.

Una jornada redonda 100% #Run4Fun – que de eso es de lo que trata este deporte.

Más fotos de la carrera en el álbum de Picasa
Os dejo el track de la carrera en Wikiloc.

Ascensión Peña Oroel: Jaca

Hoy os hablo de la que con toda seguridad es la montaña que mayor número de veces he ascendido, la primera vez con 3 años y de la mano de mi padre,y que recientemente he realizado con mi hija María.

Y es que para todos los que hemos nacido en Jaca, la Peña Oroel con sus 1769 metros de altitud, es algo más que una simple montaña en cuya cima hay una cruz de 9 metros levantada por el Cuerpo de Forestales a principio del siglo XX.

Punto de partida: Parador de Oroel  (1.190 m)

Altitud Máxima: 1.769 m

Dificultad: baja. La realicé por primera vez con 3 años de edad.

Longitud total: 7,5 km

Duración: 3 h aprox. Con niños.

Tipo de camino: una senda perfectamente señalizada (PR-HU 66) sin desvíos y por tanto sin opción de pérdida.

 

Itinerario: Parador de Oroel- Ascensión por senda entre bosque de pinos- 37 curvas en zig-zag – Collado de las neveras – continuar marcha por la cresta hasta alcanzar la cima –Cruz del Oroel (1769m). (vuelta por el mismo camino)

Detalles:

Desde este espectacular mirador y en días claros podemos llegar a distinguir prácticamente todas las cimas importantes del Pirineo Aragonés. Abajo en el Canal de Verdún queda la población de Jaca.

Otra de las atracciones es contemplar el majestuoso vuelo de los buitres leonados, tan característicos de estos riscos.

Cualquier época del año es buena para realizar esta ruta, aunque recomiendo evitar os días de mayor frio en invierno donde seguro que nos encontramos nieve dificultando en mayor medida nuestro ascenso, aunque más de uno aprovecha esta circunstancia para realizar el ascenso con raquetas de nieve.

Esta excursión se puede realizar perfectamente con zapatillas de montaña.

Como siempre, acordaos de llevar agua suficiente, de la que podréis hacer acopio al inicio de la ruta, y un buen almuerzo.

Ah!! Y no olvidéis llevar la cámara de fotos!!!!

Más fotos en el álbum de Picasa.

Os dejo el track de la ascensión en Wikiloc. 

5 rutas por Xàbia - Jávea

Para todos lo que tengáis ganas de conocer el interior de la comarca de La Marina Alta, el Centro Excursionista de Xàbia, ha preparado un circuito de senderismo con 5 rutas, de dificultad baja, pero de gran belleza.

Os dejamos el calendario y con toda la información útil que nos han facilitado.

Arranque Liga 2015-2016 RRT Norte

Por quinto año consecutivo, y coincidiendo con el arranque del calendario escolar, dio comienzo la Liga Norte 2015-2016, en la que participamos 40 miembros y amigos del C.E.Runners Rio Turia.

Una liga que cuenta con los siguientes principios básicos:

1.- Conciliación Familiar

2.- Hacer grupo (por eso es necesario salir 3 o más miembros de la Liga)

3.-Humildad

4.- Buen rollo = #Run4Fun

Tenemos unas normas básicas, para puntuar que básicamente se concretan en:

La realización de dos entrenamientos aeróbicos entre semana y uno el fin de semana.

Foto primera salida oficial 2015-2016

Para puntuar deben correr al menos 3 miembros de la Liga y debe estar claramente testificado. Como excepción a esta regla, se puede puntuar de forma individual si el corredor se encuentra fuera de la delimitación territorial acordada, siempre y cuando aporte justificante fotográfico, con la camiseta oficial del Club junto a un símbolo representativo de la localidad. 

En caso de duda, disponemos de un Juez “incorruptible”, que determina la validez o no de los puntos solicitados.

Es labor del líder de la liga, (el que mayor número de puntos disponga) realizar la convocatoria para la siguiente jornada oficial, eligiendo además el color de la camiseta.

Empezamos!!! 

Crónica Carrera Popular Penya la Bufa 2015 -Xabia

Como ya viene siendo habitual El último domingo de Agosto  la Peña La Bufa de Javea, en colaboración con el C.A. Llebeig, organiza su particular carrera popular, siendo la este año la edición número XXXIV.

Presenta un trazado llano, de 4.7kms de distancia, con salida en la Cala Blanca o Caleta y con meta en la Sede Social de la Peña La Bufa junto a la playa de la Grava, con muy buenas vistas, ya que prácticamente corres junto al mar.

Los que tengáis buena memoria, os acordareis que el año pasado me acompañó mi hija María, y que llegamos a meta, en última posición pero con el reconocimiento inmenso por parte de la Organización.

Este año le pregunté si quería que fuéramos juntos, y me comentó que no lo tenía claro, porque iba a llegar de nuevo la última.

Había varios familiares, que ajenos a esto del mundo de las carreras y los dorsales, le animaron desde el desconocimiento,  a coger el dorsal, pero incorporarse a mitad de la carrera, para no llegar muy cansada, y lo que “era peor” …. Llegar la última.

Inmediatamente le dije que esa no era la actitud de una “buena” corredora:

Hablamos de las “consecuencias” de:

1.- Correr media carrera con dorsal: Trampas.

2.- Correr media carrera sin dorsal: no tener derecho a nada.

3.- Correr la carrera con dorsal: arriesgarnos a llegar los últimos o no llegar, pero hacer las cosas bien.

Tras unos días de entrenamiento con ella, me dijo que quería hacer la carrera entera y con dorsal, que si tenía que abandonar, lo haría, pero que quería hacer las cosas bien.
Así que el día del evento nos presentamos muy ilusionados con un grupo de  RRT’s, en la línea de salida, ubicándonos al final para no molestar a todo aquel que quería hacer marca, ya que nuestro objetivo, era disfrutar de la carrera y cruzar la meta.

Al igual que el año pasado, hasta el km 3 fuimos bastante bien, intentando mantener un ritmo constante pero cómodo para María, pasando por el segundo Montañar, la playa de El Arenal, pero

nada más pasar el Parador, tuvimos que dejar de correr, ya que el cansancio y el flato se presentaron en el cuerpo de María.

En el km 4, volvimos a trotar, hasta casi la última recta, momento en el que, motivada por la visión de la meta y los aplausos, esprintaba para cruzar la meta, el última posición,  pero con los objetivos cumplidos.

 

La posición  de nuestra entrada en meta volvió a ser lo de menos, lo importante es que aprendió diferencia entre un corredor legal, los que se cuelan a mitad de carrera, y  los “sin dorsales”.

Al día siguiente revisando los datos, comprobamos que habíamos bajado en 10 minutos el tiempo realizado en la edición del año pasado.

El año que viene volveremos seguro, no sabemos si llegaremos en última posición, pero disfrutaremos de hacer las cosas bien, seguro!.

Pues lo dicho, el año que viene más!! #run4fun

Everest, la película

El próximo 18 de septiembre se estrena EVEREST, película de carácter épico, e  inspirada en los hechos reales que tuvieron lugar durante un intento por alcanzar la cima del mundo.

Narra el recorrido de dos expediciones que se enfrentan a una de las peores tormentas de nieve que el hombre ha conocido jamás.

El temple de los alpinistas es puesto a prueba cuando deben luchar contra la furia desatada de los elementos y superar obstáculos imposibles en un desesperado esfuerzo por sobrevivir.

Está protagonizada por actores de renombre como Jake Gyllenhaal, Josh Brolin o Sam Worthington.

Sin duda, una cita obligada para todos los aficionados a las grandes aventuras.

Os dejo enlace al trailer de la película.

Reflexiones de una corredora (que no una runner)

Hace un par de días, leía un interesantísimo post en el perfil de Olga Quechavala, con el que no puedo estar más de acuerdo, sobre la locura que hay en este mundo con la "marquitis" lo tiempos, los excesivos entrenamientos, olvidándonos de que somos meros aficionados, y  que muchas veces dejamos a un lado el #Run4Fun que es lo que nos debe mover!!

Desde RutasRunning, queremos agradecer a Olga, su aportación a nuestro blog y a todos nuestros seguidores.

Os dejamos con ella:

Y voy corriendo y divago, filosofando, pensando…. 

Me contaba uno de los responsables de Asics Europa, que le había llamado muchísimo la atención en su larga experiencia organizando grandes carreras, que en maratones como New York, Ámsterdam, París. En la línea de meta podía identificar perfectamente a los españoles.

Me contaba, que la mayor parte de corredores, entran en Meta abrazándose a sus acompañantes, el que va solo a otros corredores, felicitándose, llorando, mirando al cielo…..pero que los españoles en su mayoría entraban mirando su reloj. 

Me dio mucha pena su comentario, sobre todo porque soy consciente de que es verdad. Yo hubiera incluso añadido, con la visera, gafas, reloj, compresivas todo a juego y último modelo. 

Y al trote boñiguero pienso en ello, y me viene a la mente, cuando empezaba a correr. 

Lo único que me preocupaba, era saber si mi madre me podría echar una mano con la nena para poder ir a entrenar, o a una carrera. En un pueblo, que no sabía si iba a ser capaz de encontrar y después de eso lo que más me preocupaba, la incertidumbre de saber si acabaría. 

Tan sólo acabar. 

Con eso me conformaba, porque mis circunstancias hacían, que ir a correr y acabar la carrera fuera para mí reto suficiente. 

Pronto me di cuenta cómo funcionaba el mundillo y enseguida detecté lo que yo llamo, “la marquitis del popular” 

-“Ey!! Que tal, como estás!!?

- “1:25´, pero estaba largo” 

- ¿???!!!!! 

- “Hombre cuanto tiempo y la familia? 

- “3;08:23, pero es que estuve constipado esa semana, trabajé por la noche, estaba lesionado, ha hecho frío, ha hecho calor, Júpiter y Saturno……… 

Siempre me flipó eso.

Yo no digo que querer mejorar, luchar por un objetivo esté mal, respeto y admiro a las personas disciplinadas que son capaces de seguir a rajatabla un entrenamiento, pero en mi modesta opinión la cosa se ha ido de madre. No a toda costa.

En todos estos años he visto muchísimas cosas, y ahora con el Boom, muchísimo más. 

He visto personas anteponer el conseguir una marca, a la familia, al compañerismo, a la salud, el trabajo, la amistad… 

Correr rápido está bien, pero quitando de la elite que con condiciones sobrenaturales vive de ello, en el mundo del corredor popular para mí está sobrevalorado.

Hay muchas otras características en un corredor que me infunden muchísimo más respeto y admiración que el que corra rápido. 

Su deportividad, su humor, su capacidad de disfrutar, de sentir, de compartir con otras personas, su capacidad de respetar y de tener en cuenta a corredores de otro nivel, de tomarse con una sonrisa una pájara o un objetivo no conseguido, su naturalidad, su autenticidad, su humildad… 

Yo sé que no soy ejemplo de nada, pero igual mi visión le va bien a alguien. 

He corrido unos diez maratones de asfalto, otros tantos de montaña, Medias de uno y de otro ya no las podría contar, y nunca nunca, he seguido un Plan de entrenamiento, no tengo ni uso reloj ni pulsómetro…… 

Tan sólo aplico el sentido común, corro por sensaciones, me informo de ciertas pautas a seguir de forma general, no me obsesiono, combino correr con muchos otros deportes y no me estreso ni con las marcas ni con las posiciones en las carreras. 

Salgo, corro sin pretensiones, no me fijo ni comparo con nadie, escucho a mi cuerpo, a mi mente y lucho por disfrutar. Y lo que salga ha salido y me conformo. 

Cada vez que he sido infiel a esta filosofía la he cagado. 

Si me sale una buena carrera y mi marca mejora genial, pero si no, como el tiempo para mí es tan sólo una cosa más, pues me fijo en la peña que he visto o conocido, en la ciudad o pueblo al que he ido, en lo que he aprendido de mí misma ese día sabiendo sufrir y sobre todo en las divertidas cervezas de después……..

Porque entiendo, que cada carrera es en unas circunstancias concretas, por que sé que tengo más vida además de esto, y una cosa muy importante me la suda lo que piensen los demás, me explico, no tengo intención de impresionar ni batir a nadie, sólo a mí misma y como soy tan vaga, para mí con estar en la salida me sobra. 

No digo que mi formula sea la mejor, ni critico a nada ni nadie en particular, de verdad. 

Sólo es una reflexión personal que comparto, para quien quiera replantearse, esa vorágine de planes estrictos, objetivos magnánimos,chips, gps de última generación, suplementaciones, competitividad insana, frustraciones, lesiones, compras innecesarias……

Mi humilde conclusión 

Que la marca sea algo orientativo, una cosa más y no el único objetivo. Lucha por no caer en el mundo de los egos y que un reloj no sea el que te diga si te lo has pasado bien o mal. No te compares con nadie.

Resetea y vuelve a buscar en tí aquellas sensaciones de las primeras carreras en las que te conformabas con llegar y sólo con eso eras el más feliz del mundo. 

Salud y kilómetros

Olga 

Circuito 5K Valencia

El Circuito 5K ya ha abierto todo su trazado, permitiéndonos a los corredores disfrutar del recorrido completo, desde el puente Nou d’Octubre, junto al Parque de Cabecera, hasta el Parque Gulliver. 

Son un total de 5.731 metros de trazado específico para los corredores, con una superficie avalada por el Instituto de Biomecánica de Valencia para suavizar los impactos de la carrera.

Aunque por desgracia ya se ha visto más de alguna bicicleta circulando por él, se trata de un carril running por y para los corredores. 

De este circuito especial, los 5.000 metros centrales están homologados y perfectamente señalizados cada cien metros. 

En los próximos días se seguirá trabajando en rematar los últimos trabajos, que afectan a los puntos de iluminación y señalización de las zonas interés. 

Seguro que le sacamos gran partido al circuito, en nuestras salidas y entrenamientos, especialmente en invierno, cuando la luz es muy escasa en gran parte del rio. Se acabó entrenar con frontal!!!

Crónica y fotos Trail Chulilla 2015

Un año más, acudimos a Chulilla, para participar en la quinta edición del Asics Trail Series que organiza Coratge Missions.

Este año se volvía a modificar parte su recorrido, que este año, transitaba en en dirección contraria al del año pasado, dejando para el final de trail el tramo más espectacular del cañón y los puentes colgantes del Rio Turia.

En esta edición acudimos 7 corredores del C.E. Runners Rio Turia: Stephan, David y yo, como veteranos y Pedro Moya, Toni Martinez, Quique Monzón y Pablo Paya, que se estrenaban en esta carrera, siendo para alguno de ellos, el primero de sus trails.

Llegamos a Chulilla a las 18:00 con tiempo para poder aparcar con tranquilidad, recoger el dorsal, y con los 34 grados de temperatura (llevamos 3 ediciones así), buscamos una sombra donde hidratarnos y esperar el inicio de la carrera.

Aprovechamos estos  momentos para saludar a todos los amigos del Team3FDC, de Gent de Foios, Vero y Miguel del Redolat, y hasta mi cuñado Jose, otro clásico de esta carrera.

A las 19:30h, hora de inicio de la carrera, nos informan desde la organización que “campo está muy caliente” (broma que nos acompañó durante toda la carrera) y que la salida se retrasaba hasta nueva orden, momento que aprovechamos para volver a refrescarnos.

A eso de las 20:00h, por fin dan el pistoletazo de salida y nos ponemos en la cola de la carrera, saludando al personal que se agolpa a ambos lados de la calle, algo que agradecemos enormemente y más con el calor que hace.

Entre risas, fotos y algún que otro video, los 7 magníficos vamos devorando los kilómetros, agrupándonos en varias ocasiones, ya que tenemos diferentes ritmos, y queremos disfrutar en manada de la jornada de trail.

 Tras dos horas y media de carrera, Los 7 corredores del C.E. Runners Rio Turia, entramos juntos en la meta situada en la Plaza de la Baronía,  cumpliendo nuestro objetivo principal, disfrutar de cada tramo y finalizar la carrera haciendo gala de la “filosofía” del #Run4Fun. 

Queremos mandar un abrazo muy fuerte a un trío del Team3FDC con los que disfrutamos de un gran tramo del trail y con la joven y simpatiquísima Tamara que nos acompañó en los 7 últimos kilómetros de la carrera.

En cuanto a la organización de la carrera,  de la que ya se ha hablado mucho, sólo voy a comentar un par de detalles.

1.- Si avisas que vas a ofrecer una serie de avituallamientos, con un contenido concreto, hay que cumplirlo, pues muchos corredores contamos con ellos para reponer fuerzas.

2.- Al retrasar el inicio de la carrera cerca de media hora, por causa del calor, y como medida de seguridad, creo que hubiera sido más acertado, haber “recortado” el recorrido para evitar que muchos corredores, hubieran realizado a oscuras los últimos kilómetros de la carrera, con el consiguiente riesgo.

En ningún momento se llegó a recomendar a los corredores que tuvieran previsto realizar la carrera en más de 2 horas, la conveniencia de llevar un frontal.

3.- Me ha llamado la atención en esta carrera, la cantidad de botellas de plástico, restos de geles, que nos íbamos encontrando a lo largo del trayecto.

NO PUEDO ENTENDER COMO HAY GENTE TAN CERDA !!

Para evitar la cantidad de botellas de plástico tiradas por la montaña hubiera puesto un estricto control en la salida de cada avituallamiento, como suele haber en la mayor parte de las carreras de montaña, con lo que se limita el rastro de nuestro paso por la montaña.

 

Dicho esto y siempre como crítica constructiva, quiero dar las gracias a todos los voluntarios que desinteresadamente aportaron su tiempo y esfuerzo en que los corredores pudiéramos disfrutar de la carrera. Gracias!!

Genial también la gestión para poder emplear las instalaciones de la piscina municipal para pegarnos un baño y ducharnos después de la carrera.

Como ya viene siendo tradición terminamos la jornada junto con nuestras familias, en Casa Anselmo, ( Losa del Obispo), degustando la gastronomía local a base de buena carne y embutido a la brasa.

 Por último, os dejo un video resumen, en el que podéis ver lo que disfrutamos de esta jornada:

El año que viene, más!

Más fotos en el álbum de Picasa.

Os dejo el track de la carrera en Wikiloc.  

150 años Ascensión Monte Cervino - Matterhorn

Los amantes de la montaña y el alpinismo conmemoramos hoy que  hace 150 años de la 1ª ascensión al Monte Cervino o Matterhorn, mítica cumbre de los Alpes de 4.478 m.

Era el último cuatro mil de los Alpes que permanecía sin conquistar.

El 14 de julio de 1865, una expedición capitaneada por el inglés Edward Whymper, en compañía de Charles Hudson, Francis Douglas y Douglas Robert Hadow, del guía francés Michel Croz y de los guías suizos Peter Taugwalder padre e hijo, alcanzan por primera vez la cumbre del Matterhorn.

Os dejo un video de Mammut conmemorando la épica azaña.