Truco para zapatillas de running

Seguro que muchas veces os habéis preguntado para qué sirven los dos últimos orificios (para los cordones) que tienen  las zapatillas de running y que casi nadie utiliza.

Germán Carbajal del equipo Triatlón Rosario (Argentina) nos  saca de dudas y nos explica su utilidad:

Este último orificio garantiza la estabilidad lateral de la zapatilla, evita que la lengüeta se deslice y además impide que al momento de tensar los cordones (antes de hacer el nudo) este último tramo no quede excesivamente apretado generando dolor en el empeine. Lo mismo vale para cordones comunes como para cordones elásticos.

Otros datos:

Como consejos accesorios siempre se recomienda pasar los cordones y hacer este truco en la parte superior con el CALZADO COLOCADO para distribuir desde un principio en forma correcta los lazos.

Nunca debemos tensar demasiado los cordones antes de una carrera o entrenamiento porque luego los pies se inflaman y pueden generarse molestias.

Si bien los triatletas están acostumbrados a utilizar cordones elásticos todo el tiempo los expertos recomiendan que los mismos se utilicen sólo en carrera ya que en entrenamiento la mayor flexibilidad de los mismos incrementa significativamente el riesgo de sufrir esguinces. Las zapatillas al usarse con cordones elásticos pierden estabilidad lateral.
Fuente: http://www.triatlonrosario.com