17.3.15

Etiquetas: ,

Consejos para correr en invierno

Compartir
Una de las inquietudes que tenemos los que salimos a correr en invierno, es saber si las prendas que llevamos, serán suficientes para aislarnos de las bajas temperaturas, la humedad y la lluvia.

Encontrar el equilibrio deseado... ¿es una cuestión de suerte?¿Es una cuestión de experiencia?.

Con mucha frecuencia nos ocurre que nos encontramos ante una situación que me recuerda a una de las míticas escenas de la Venganza de Don Mendo de Pedro Muñoz Seca en las que el protagonista habla de las "Siete y media" y que dice así:

"y un juego vil
que no hay que jugar a ciegas,
pues juegas cien veces, mil...
y de las mil, ves febril
que o te pasas o no llegas.
Y el no llegar da dolor,
pues indica que mal tasas 
y eres del otro deudo.
Mas ¡ ay de ti si te pasas!
¡Si te pasas es peor!"


Extrapolando esta cómica situación al tema del que estamos hablando, o nos quedamos cortos de ropa y nos pelamos de frío, o abusamos de las capas térmicas y nos achicharramos.

Para ayudarnos a lograr el tan deseado equilibrio, los amigos de MetaRunning han creado una simpática infografía que recomendamos leer para antes de elegir nuestra equipación antes de salir a correr.





Fuente: MetaRunning

0 comentarios :

Publicar un comentario