Hola a todos!
Hoy os mostramos de mano del magnífico ilustrador 72kilos, de forma muy visual uno de los principales beneficios que obtenemos cuando nos calzamos las zapatillas y salimos a correr, por los parques, calles y montaña.
Un ejercicio que viene bien para el cuerpo y para nuestra mente, especialmente para los que salimos a correr después de una dura jornada de trabajo.
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