1.10.13

Crónica y Fotos I Trail Riba-Roja del Turia


El pasado domingo se celebró en la población de Riba-Roja del Turia, la primera edición del trail que lleva su nombre, que contaba con dos pruebas, una de 10 kilómetros y otra, la reina, de 22km de recorrido.
Aunque tenía intención de realizar la prueba de 22 km, me apunté finalmente a la de 10km, para compartir este trail con Quique Ibor, del C.E. Runners Rio Turia, y disfrutar no sólo de la carrera, sino de una buena compañía.

24.9.13

Chóvar- Sierra de Espadán

Alcornoque de Chóvar.
Hoy os proponemos una preciosa ruta apta para toda la familia, en el corazón del Parque natural de la Sierra de Espadán, partiendo de la población de Chóvar, en la comarca del Alto Palancia, donde nos adentraremos en un auténtico bosque mediterráneo donde los pinos, los brezos, los enebros, y sobre todo los alcornoques luchan por hacerse un hueco.

17.9.13

Zaparun: Buscador de zapatillas

Seguramente con el inicio del curso muchos de vosotros os habéis planteado empezar a correr por el motivo que sea.
Una de las decisiones más importantes cuando se empieza en este mundillo es la de ¿y qué zapatillas me compro? ¡¡ si hay mil marcas y cada marca tiene “nosecuantos” modelos!!

3.9.13

Bicycled: la bicicleta ecológica

Hace unos días navegando en una web de Márketing, encontré un artículo que hablaba de Bicycled.


Bicycled es una bicicleta que se fabrica empleando piezas recicladas de vehículos y que ha sido creada por el grupo de creativos de la Agencia Lola

El concepto es muy básico a la par que ecológico y nace de la idea de reutilizar piezas de coches de desguace para crear un medio de transporte más ecológico, eficiente y saludable. Además según nos cuentan esta fabricación viene acompañado de un componente de responsabilidad social ya que las bicicletas se fabricarán de forma artesanal, tratando de revivir los oficios de toda la vida, pero que a día de hoy con la dichosa crisis, están abocados a la extinción.

16.7.13

Ascensión al Montcorbison

En la cima, con el Aneto al fondo.
La ruta que hoy os propongo es una asequible cima, situada justo encima de Viella, que cuenta con impresionantes vistas sobre el valle en su vertiente sur, y por la cara norte, la mayor concentración de 3000’s de la cordillera.

9.7.13

Crónica Asics Trail Series Chulilla 2013

Un año más, acudimos a la población de Chulilla, que acogía el pasado 6 de julio, la tercera edición del Asics Trail Series y organizada por Coratge Missions.

En esta edición acudimos ocho miembros del C.E. Runners Rio Turia, siendo para algunos su primera experiencia Trail.
El recorrido que este año era de 15 km (3 más que en la edición anterior) y unos 680 metros de desnivel positivo, discurría por los parajes más emblemáticos de los alrededores de la población.

25.6.13

Rutas Senderismo Javea 2013

Un año más, el Ayuntamiento de la población alicantina de Jávea, nos propone un calendario de rutas gratuitas guiadas por monitores medioambientales y que cuenta con el apoyo del CEX Xábia.

Este año, las rutas, están programadas únicamente  durante los meses de julio y agosto, contando con recorridos de diversa dificultad que se adaptan a todo tipo de senderistas. 

Os detallo las excursiones programadas para 2013:
-7 de Julio.- Cova Tallada en Kayak.
-14 de Julio.- Puerto de Jávea-Cap de Sant Antoni-Santuario- Molinos-Puerto de Jávea. (PR-V 355).
-20 de Julio.- Travesía Nocturna del Montgó. (Mi favorita)
-29 de Julio.- Cala Granadella-Castell-Variante Teuleria (PR-V354).
-2 de Agosto.- Santuario Mare de Déu del Ángels- Cova tallada-Torre Gerro-Molinos-Santuario.
-11 de Agosto.- Subida al Montgó.
                                             -25 de Agosto.- Granadella (PR-V 354).

Para mayor información os dejo un enlace en el que tenéis los detalles de cada una de las rutas programadas. Rutas Senderismo Xábia 2013.

Para cualquier duda que podáis tener, os podéis dirigir a la Oficina de Turismo en el teléfono 965 790 736.


Por último y con el fin de evitaros algún disgusto, quisiera recordaros la necesidad de valorar, antes de salir, la dificultad del sendero a realizar. Cada cual ha de ser consciente de sus posibilidades y limitaciones.

18.6.13

Maratón JM – Crónica de una organización


Los dorsales adhesivos.
¡¡ No os asustéis por el título!!

Aunque a día de hoy parece que es más rentable organizar carreras y maratones, que emplearse a fondo con las zapatillas, No! No me he pasado aún al “lado oscuro”  del mundo runner.

Como todos los años, en el colegio de nuestros hijos,Jesús-María,  se celebra en junio el día de la Familia, una jornada llena de eventos en la que no pueden faltar las carreras.

Este año, el APA del Colegio, nos solicitó colaboración para la organización de este evento.
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5.6.13

Día Mundial del Medio Ambiente


Hoy,  5 de junio, se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente.
Este año, el lema del DMMA es Piensa, Aliméntate, Ahorra. Con el objetivo de animarnos a reducir nuestra huella alimentaria y a darnos cuenta del impacto medio ambiental  que tienen nuestras decisiones.

Es muy sencillo culpar a los demás sobre el cambio climático, la degradación medio ambiental,... sin embargo, el DMMA está pensado para dejar a un lado esas diferencias y pensar lo que  podemos hacer cada uno para cuidar el medio ambiente.

Se nos propone, adquirir alimentos cuyo impacto medioambiental sea menor, como es el caso de la comida orgánica en la que apenas se usan productos químicos. O comprar productos en mercados locales en los que se sabe que no ha sido necesario el transporte y por tanto, no han supuesto grandes emisiones de gas. 


Al celebrar el Día del Medio Ambiente recordamos la importancia de cuidar nuestro planeta dándonos cuenta de que cada acción cuenta.

29.5.13

60 años de la primera ascensión al Monte Everest


Para los amantes de la montaña el 29 de mayo de 1953 es una de esas fechas que tenemos guardadas en nuestra mente.
Y es que precisamente hoy, se cumplen 60 años de una de las gestas más importantes de la historia del alpinismo, ya que dos hombres, Edmund Hillary y Tenzing Norgay,  lograban coronar por primera vez la montaña más alta del mundo, el Monte Everest  (8.844,43 metros)

EL Camino al Everest.
Una montaña que en estos 60 años, no ha hecho más que agrandar su magnitud con hechos como estos:
A pesar de haberse formado hace más de 60 millones de años, las fuerzas geológicas incrementan su altura unos milímetros cada año.
El Everest, ha contado con más de 6.000 ascensiones.
Los restos congelados de casi 200 alpinistas descansan para siempre en las principales rutas de ascensión.

El gran Reinhold Messner, fue el primer alpinista en alcanzar la cima del Everest en solitario y sin la ayuda de bombonas de oxígeno en 1980.

Edmund Hillary y Tenzing Norgay.
También en 1980, el primer español corona la cima del Mundo: Martín Zabaleta. En 1985 Oscar Cadiach, emula la proeza  de Messner, y se convierte en el primer español, en ascender el Everest sin la ayuda extra de bombonas de oxígeno.

Cada año, cerca de 500 kg de basura, son retirados de sus laderas.
Jordan Romero, con 13 años se convierte en 2010 en la persona más joven en alcanzar la cima.
Los alpinistas que ascienden el Everest consumen cerca de 10.000 calorías al día.

Como os comenté en otro de mis post, os recomiendo la lectura de "Tenzing Norgay: Hero of Everest", escrita por Ed. Douglas y editada por National Geographic (Disponible en español).
Interesante biografía del sherpa protagonista de una de las fotos más conocidas en el mundo: Un hombre en la cumbre del Everest levantando un piolet, algo que durante mucho tiempo había parecido inalcanzable.
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21.5.13

Ultra Trail Cazadores del "Galicia" - Jaca


El Regimiento de Cazadores de Montaña “GALICIA” Nº 64, una unidad de élite del Ejército Español especializada en combate en Alta Montaña y clima frío extremo, y con sede en Jaca, ha organizado para los Los próximos 15 y 16 de junio, con motivo de la celebración de su 453 aniversario, primer Ultra Trail Cazadores del Galicia.

15.5.13

Crónica 15K Massamagrell 2013


El pasado sábado junto a una nutrida representación del Club RRT nos presentamos en Massamagrell, donde el Club Atletismo Massamagrell organizaba la XII edición de una de las pruebas más representativas del circuito valenciano: La 15K de Massamagrell.

Una carrera, en la que las cosas se hacen bien, y por eso logra tener repercusión más allá  del ámbito provincial, a pesar de que el recorrido personalmente no me gusta, por la cantidad de polígono que nos “chupamos”.
Foto de Familia de los RRT.

Este año, además contábamos con 5 grupos animación y el siempre ameno @joxespeaker como maestro de ceremonia.

Como he dicho, la buena organización, nos facilitó una rápida recogida de dorsal y bolsa del corredor, dándonos tiempo suficiente para retratarnos para la posteridad y calentar unos minutos, en una tarde de mucho calor.
 En plena carrera by tinaysern.blogspot.com
Una reciente periostitis tibial, me hizo plantearme la carrera sin grandes pretensiones en cuanto al crono, pero con la compañía de Jose M. Añó, logramos cruzar la meta en 1 hora y 18 minutos, bajando la marca del año pasado en 6 minutos.
Una vez cruzada la meta,  los voluntarios nos ayudaron a recobrar las fuerzas perdidas gracias al avituallamiento final, donde entre otras cosas, unas naranjas que nos dieron, nos sentaron fenomenal.

Ya en meta, reponiendo fuerzas.
Felicidades a todos los que han participado, corriendo o colaborando en una de las citas más esperadas del running valenciano.

Os dejo el enlace al Track de la carrera en Wikiloc.