28.11.13

Crónica Trail 25K Calderona 2013


Bajada run4fun!!
El pasado domingo tuve el privilegio y la fortuna de poder participar en el Trail 25K de la Calderona,  que transcurría por el Parque Natural que lleva el mismo nombre que la carreta, uno de los espacios naturales protegidos más significativos de la geografía valenciana.
Al discurrir la carrera por un Parque Natural, el número de dorsales estaba limitado a 400 (300 de ellos, entraban en un sorteo, que le costó a la organización alguna que otra crítica)

La fortuna se alió con los 3 socios del C.E. Runners Río Turia (Nando, Stephan y yo) pre-inscritos y obtuvimos el tan ansiado dorsal, realizando la correspondiente inscripción al Trail.

Personalmente, afrontaba esta carrera con mucho respeto, por la distancia (25Kms) y el desnivel (1700m acumulados), algo que no había hecho anteriormente.

Mis temores se enfocaban hacia varios frentes: posibilidad de abandono, de lesión o accidente, de ir demasiado despacio y que me “cerraran” los controles de paso.
Los 3 RRT's, momentos previos a salida.

Para superar todos estos temores, contaba con una buena preparación (aunque no específica de Trail), el conocer casi todas las cimas por las que discurría el recorrido, los ánimos de mi familia y de los RRT’s que estuvieron dando fuerzas via whatsapp, también con los valiosos consejos de Rubén y Roberto de la tienda de Trail Corremón, que me ayudaron con la estrategia de  hidratación/geles durante la carrera.

Bueno, ¿y qué paso?, pues que con mucha cabeza y midiendo las fuerzas, y menos cansado de lo que esperaba, conseguí cruzar la meta en poco más de 4 horas y media, disfrutando a tope del paisaje, las cimas (Alt del Pi, Sierro, y Rebalsadores) los valles frondosos, y la compañía de otros corredores anónimos con los que compartí unos cuantos kms. Impresionante!!

La alegría del Finisher.
Dejo por último, unas palabras para la organización, con la que estoy bastante satisfecho, muy buena intendencia especialmente en los avituallamientos (no faltaba de nada), el montaje de la meta me pareció magnifico y la siempre importantísima labor de los voluntarios; un 10 para vosotros!!!.

Si alguna pega se acepta, de cara a mejorar la edición de 2014 se centraría, en acortar el periodo de pre-inscripción y asignación de dorsales, en que el dorsal contará con el relieve de la carrera, (yo lo solucioné de forma casera), en que los chips fueran menos aparatosos y como no que se rebajara el precio de la inscripción. (jeje)

Como muchos de vosotros ya sabéis, para mí este ha sido el gran reto del año, y el haberlo cumplido de forma más que satisfactoria hace que me sienta muy contento.

TRAIL 25K Calderona!! Nos vemos el año que viene!!! #run4fun #trail4fun.


Os dejo un enlace a algunas fotos que he ido recopilando durante estos días. 



18.11.13

Fotos Maratón de Valencia 2013



Por segundo año consecutivo, decidí participar de forma diferente en la celebración del Maratón de Valencia, el maratón más rápido de España a día de hoy.

Prueba que contaba este año con más de 10.000 corredores inscritos, venidos de de todas partes de mundo.

Como finisher de esta prueba, sé lo importante que es sentirse animado, a partir de la segunda parte y especialmente cuando nos topamos con el famoso MURO. 

12.11.13

El reto de Rubén- Paratriatleta

No puedo de dejar pasar la oportunidad que me ofrecéis como lectores del blog, para haceros llegar un video protagonizado por el niño Rubén Aldas Tomás miembro del AVANT El Cantero de Letur Triatló i Paratriatló, un club con sede en Valencia, que ofrece la posibilidad de practicar el triatlón a cualquier deportista con o sin discapacidad.

El Objetivo de este club es fomentar e impulsar la práctica del deporte en personas con discapacidad mediante la práctica del triatlón, disfrutando de esta modalidad deportiva y mejorando por tanto, su calidad de vida.

Rubén con apenas 10 años, y por supuesto su familia, son un ejemplo claro de esfuerzo y superación, demostrándonos cada día, que no debemos permanecer resignados ante las dificultades que nos encontramos a diario.


Termino este post, con unos versos que allá por el S.XV, escribió Jorge Manrique:
Recuerde el alma dormida, avive el seso y despierte contemplando cómo se pasa la vida

En resumidas cuentas un CARPE DIEM !!! para cada uno de nosotros.

Si lees esto Rubén, ya sabes donde tienes un nuevo fan!!

7.11.13

22.10.13

Crónica y fotos Medio Maratón de Valencia 2013


Un año más, nos presentamos a la que para mí es, la gran cita del año en cuanto a carreras populares se refiere: el Medio Maratón deValencia, que en su edición número 23, convocaba a más de 10.200 corredores a tomar las calles de nuestra ciudad.

21.000 y pico metros de recorrido llano y rápido, perfecto para batir marcas personales así como algún otro record nacional o internacional como pretende la organización de la carrera año a año.

10.10.13

LA2 estrena "A la carrera"

Esta tarde en La2 de RTVE y a las 19:00H, se emite el primer programa de "A la Carrera", un espacio dedicado en exclusiva al mundo de las carreras populares, y a todos los que en ellas participamos.
El programa, que será conducido por el atleta Miguel Ángel García, hará un repaso de las principales competiciones nacionales e internacionales, descubriendo además la gastronomía y curiosidades de cada una de las ciudades protagonistas.

Con esta iniciativa, La2, abre una ventana para mostrar el auge que tiene esta modalidad deportiva, y de la que ya nos hemos hecho eco en otros posts, que cuenta cada día con mayor número de participantes tanto dentro como fuera de nuestras fronteras.

1.10.13

Crónica y Fotos I Trail Riba-Roja del Turia


El pasado domingo se celebró en la población de Riba-Roja del Turia, la primera edición del trail que lleva su nombre, que contaba con dos pruebas, una de 10 kilómetros y otra, la reina, de 22km de recorrido.
Aunque tenía intención de realizar la prueba de 22 km, me apunté finalmente a la de 10km, para compartir este trail con Quique Ibor, del C.E. Runners Rio Turia, y disfrutar no sólo de la carrera, sino de una buena compañía.

24.9.13

Chóvar- Sierra de Espadán

Alcornoque de Chóvar.
Hoy os proponemos una preciosa ruta apta para toda la familia, en el corazón del Parque natural de la Sierra de Espadán, partiendo de la población de Chóvar, en la comarca del Alto Palancia, donde nos adentraremos en un auténtico bosque mediterráneo donde los pinos, los brezos, los enebros, y sobre todo los alcornoques luchan por hacerse un hueco.

17.9.13

Zaparun: Buscador de zapatillas

Seguramente con el inicio del curso muchos de vosotros os habéis planteado empezar a correr por el motivo que sea.
Una de las decisiones más importantes cuando se empieza en este mundillo es la de ¿y qué zapatillas me compro? ¡¡ si hay mil marcas y cada marca tiene “nosecuantos” modelos!!

3.9.13

Bicycled: la bicicleta ecológica

Hace unos días navegando en una web de Márketing, encontré un artículo que hablaba de Bicycled.


Bicycled es una bicicleta que se fabrica empleando piezas recicladas de vehículos y que ha sido creada por el grupo de creativos de la Agencia Lola

El concepto es muy básico a la par que ecológico y nace de la idea de reutilizar piezas de coches de desguace para crear un medio de transporte más ecológico, eficiente y saludable. Además según nos cuentan esta fabricación viene acompañado de un componente de responsabilidad social ya que las bicicletas se fabricarán de forma artesanal, tratando de revivir los oficios de toda la vida, pero que a día de hoy con la dichosa crisis, están abocados a la extinción.

16.7.13

Ascensión al Montcorbison

En la cima, con el Aneto al fondo.
La ruta que hoy os propongo es una asequible cima, situada justo encima de Viella, que cuenta con impresionantes vistas sobre el valle en su vertiente sur, y por la cara norte, la mayor concentración de 3000’s de la cordillera.

9.7.13

Crónica Asics Trail Series Chulilla 2013

Un año más, acudimos a la población de Chulilla, que acogía el pasado 6 de julio, la tercera edición del Asics Trail Series y organizada por Coratge Missions.

En esta edición acudimos ocho miembros del C.E. Runners Rio Turia, siendo para algunos su primera experiencia Trail.
El recorrido que este año era de 15 km (3 más que en la edición anterior) y unos 680 metros de desnivel positivo, discurría por los parajes más emblemáticos de los alrededores de la población.